Найти в Дзене
Ольга Ефремкина

Что происходит, когда ты живёшь не из своей идентичности

Сегодня это одна из самых распространенных фраз, которые приходится слышать от клиентов: «Я как будто живу не своей жизнью». Нет, не потому что «не хочу», а потому что в какой то услышала, что «у меня лопоухие уши», и с этого момента …. пропала былая уверенность, поменялась прическа, я как будто стала себя стесняться, движения стали скованными. Это момент, когда однажды подменили себя, ушли от своей природы, идентичности. А дальше, каждая чужая фраза кроила на свой лад и вот вы уже стали: удобными, сильными «надо», «правильными» для кого-то, соответствующими чужим ожиданиям. И постепенно потеряли контакт с тем, кто вы есть на самом деле. Природная идентичность, это не роли: «предприниматель», «жена», «мама». Природная идентичность, это состояние, из которого ты принимаешь решения. Это внутренняя точка «я есть», где не нужно доказывать и соответствовать. Ко мне на консультацию пришёл мужчина, свой бизнес более 10 лет. Сильный, собранный, со стабильным доходом более 5 млн. «Мен

Что происходит, когда ты живёшь не из своей идентичности

Сегодня это одна из самых распространенных фраз, которые приходится слышать от клиентов: «Я как будто живу не своей жизнью».

Нет, не потому что «не хочу», а потому что в какой то услышала, что «у меня лопоухие уши», и с этого момента …. пропала былая уверенность, поменялась прическа, я как будто стала себя стесняться, движения стали скованными.

Это момент, когда однажды подменили себя, ушли от своей природы, идентичности.

А дальше, каждая чужая фраза кроила на свой лад и вот вы уже стали: удобными, сильными «надо», «правильными» для кого-то, соответствующими чужим ожиданиям.

И постепенно потеряли контакт с тем, кто вы есть на самом деле.

Природная идентичность, это не роли: «предприниматель», «жена», «мама».

Природная идентичность, это состояние, из которого ты принимаешь решения.

Это внутренняя точка «я есть», где не нужно доказывать и соответствовать.

Ко мне на консультацию пришёл мужчина, свой бизнес более 10 лет.

Сильный, собранный, со стабильным доходом более 5 млн.

«Меня преследует ощущение, что я живу не свою жизнь. Как кино смотрю. Все остальное на автомате: работа, семья, отпуск. Все распланировано и банально. Может я просто устал?».

Я попросила, его рассказать все, что он считает нужным сейчас.

Здесь и началось самое интересное. С детства слышал каким он должен быть, что должен делать, с кем дружить (на этой фразе у него выступили слезы – родители лишили его лучшего друга, сказали «не нашего поля ягода».

Так формировалась его идентичности, а по факту подменялась истинной.

Через расстановку увидели:

он много лет жил из роли «ответственного»,

человека, который должен соответствовать тому, что считали «правильным» родители.

А его родная, своя природная позиция — живая, творческая, свободная — была выключена ещё много лет назад.

После нашей работы он почувствовал легкость, стал глубже дышать (расслабилась грудная диафрагма), стал спокойнее.

Он принял решение, которое давно откладывал - начал рисовать. В бизнесе открыл новое направление

Иногда проблема не в бизнесе. А в том, что человек «скучает» по себе настоящему.

Когда человек живёт не из своей идентичности проблемы копятся как снежный ком: деньги даются тяжело, отношения постоянно напряженные, тело зажато (холодно, боли в спине, сердце). Радость становится редким гостем.

Потому что энергия уходит не на жизнь, а на удержание искусственного образа.

Восстановление природной идентичности — это и есть возвращение туда, где тебе не нужно быть кем-то.

Если тема откликается, поделись – а ты сейчас из какого состояния живешь?

Если хочешь увидеть истинность - записывайся на консультацию можно тут @OV_555

❤️Ваша Ольга