Однажды Снежная Королева поцеловала малыша в лобик, чтобы он забыл о том как плакать.
Попав в дисфункциональную семью, ребёнок сталкивается с тяжёлым испытанием: обида, жестокость, злоупотребление невинностью и наивностью приходит из неожиданного источника. От близкого и родного человека.
А мама - главный гарант безопасности малыша ... сохраняет эмоциональную дистанцию. Она игнорирует происходящее, делает вид, будто всё в порядке, называет детские переживания вымыслом. Или говорит что так и должно быть, что ЭТО и есть любовь.
Формирующаяся психика с незрелыми защитами оказывается в ловушке. С одной стороны — острая боль от случившегося, с другой — ледяная стена материнского безразличия. Осознание предательства со стороны самого близкого человека становится непосильной задачей для детского сознания.
И психика находит решение: помещает травматические воспоминания в изолированную зону, запечатывает их. Этот механизм сохраняет видимость жизненно важной связи.
Травма остаётся в психическом пространстве, подобно осколку льда. Человек взрослеет с ощущением внутреннего холода. Способность распознавать и называть свои чувства часто остаётся неразвитой.
Телесные симптомы замещают язык эмоций: боль в спине говорит о тоске, спазмы в желудке передают ярость, приступы мигрени выражают панику. Тело берёт на себя функцию выражения непрожитой боли.
Восприятие сигналов собственного тела тоже искажается. Одни люди учатся игнорировать эти сигналы, что ведёт к физическому истощению. Другие склонны воспринимать каждое ощущение как угрозу, погружаясь в тревогу. Ребёнок, лишённый помощи в понимании своих состояний, остаётся наедине с этим хаосом.
Процесс исцеления строится на постепенном и терпеливом контакте с теплом — человеческим отношением. Безопасное присутствие психолога, партнёра или друга создаёт новые условия.
В таких отношениях постепенно возвращается способность чувствовать и называть переживания. Внутренний лёд тает, старая боль находит свой выход. Тело, освобождаясь от необходимости кричать симптомами, обретает спокойствие.
