❄️ Румяные щеки зимой не всегда здоровый морозец
Я врач-дерматолог Ким (Шарафиева) Рузиля Вакилевна, и зимой я очень часто вижу одни и те же кожные реакции:
покраснение, сухость, болезненность, уплотнения у детей и взрослых которые многие считают нормой для холодного времени года 👉🏻 Но на самом деле это первые признаки холодового повреждения кожи ❗️
В этом посте я даю простые и понятные рекомендации:
— как распознать обморожение на раннем этапе
— что можно делать самостоятельно при лёгкой степени
— каких ошибок важно избегать
— зачем коже зимой колд-крем и почему обычный увлажняющий крем его не заменяет
— и почему детская кожа требует особого внимания
📌 Почему это важно?
Потому что холодовые повреждения начинаются незаметно, а неправильные действия (растирание, резкий нагрев, «авось пройдёт») могут только усугубить состояние кожи
