Есть мнение, что измена может случиться с каждой из нас - никто не застрахован от этой напасти.
Возможно...
Но переносят все этот кризис по-разному: кто-то погружается в эту боль и выбирает страдать и дальше, кто-то бросается в новые отношения с надеждой что после мести боль утихнет, кто-то работает со своей болью, делает выводы и выстраивает дальше свою жизнь, обретая счастье.
В ситуации измены со стороны мужа женщина часто остается один на один со своей бедой.
Общество, конечно, из самых добрых побуждений, уговаривает простить изменщика, потому что бытует мнение, что мужчины полигамны, но это лишь мнение, придуманное мужчинами, ведь никаких исследований на данный счет не проводилось.
А еще женщине предлагается быть «мудрее», потому что…дети, общее хозяйство, жилплощадь и много лет совместной жизни не должны уйти в небытие.
Каким-то парадоксальным образом те, кто должен оказать поддержку женщине в проживании кризисной жизненной ситуации, поддержать в принятии решения о разводе или, напротив, о сохранении семьи, выступают в защиту противоположной стороны.
Что происходит с той, кому изменили?
Женщина испытывает обрушение сразу нескольких сфер жизни.
А именно:
💔Светлое прошлое, как пары, так и самой женщины рушится, подвергается сомнению. Вспоминаются давно забытые обиды, появляются подозрения.
💔Рушится круг общения. Часто бывает, что окружение узнает о неверности одного из супругов раньше, чем партнер, но делает вид, что ничего не происходит. Это разрывает отношения со многими близкими. Тот, кому изменили, может задаваться вопросом, кто я теперь? Каково мое положение среди близких, а есть ли у меня теперь друзья и родственники.
💔Страдает будущее. Планы на будущее есть у всех. Будь это летний отпуск на море или долгосрочные планы о переезде в новую просторную квартиру. После измены планы на будущее сильно меняются. Вернее само будущее становится туманным, неопределенным и даже пугающим.
Женщина остается в вакууме перед лицом неизвестности…
Зачастую после вскрывшегося факта измены, избегая принятия жизненно важного решение о разводе или сохранении семьи (либо иных решений) женщина начинает копаться в себе в поисках своих изъянов, которые как будто бы спровоцировали измену партнера.
Добрые родственники и подруги наперебой начинают давать советы – посетить специалиста по поднятию женской энергетики, погадать на картах Таро, приворот-отворот, кружевное белье и вкусные пирожки.
☝️Но те, кто знаком с семейной психологией знают, что в семейной системе работает не линейная логика, а циркулярная. Поэтому искать причину «А» по которой возникла ситуации «В» абсолютно бессмысленно. Причина измены всегда более сложная, и больше похожа на торт «Наполеон», чем на упавший посреди дороги валун, который надо сдвинуть, чтобы двигаться дальне.
Это может быть история родительской семьи партнера, которую он вольно или невольно повторяет, может быть личностный кризис, а, возможно, кризис пары, где растущее напряжение в семье один из партнёров снимает через привлечение третьего.
Скажу одно: поиски причин – это вязкая субстанция, в которой легко застрять, теряя годы жизни, а то и всю жизнь. Более того, найти причину – это не решить проблему. Нет. Причина не дает решения, вопрос «Почему?» цементирует вас в вашей проблеме еще больше.
Решение проблемы – это переработать негатив, научиться жить дальше.
Какая женщина легче переживает измену?
Легче переживает и восстанавливается та, у кого все в порядке с другими сферами жизни:
❤️🩹Есть свой круг общения, свои интересы, карьера.
❤️🩹Свой доход, на который можно жить с детьми.
❤️🩹Своя жилплощадь.
❤️🩹Дети не болеют, хорошо учатся и не втянуты в отношения родителей.
Однако эти четыре пункта редко достижимы одновременно.
Особенно страдают дети, ведь как бы вы не старались не вовлекать детей в ваш с мужем разлад, дети все чувствуют и скорее всего ваше состояние отразится на них.
Женщины часто строят свои интересы вокруг интересов семьи и мужа, посвящая им не просто свободное, а все имеющееся время.
Если женщина в паре крепко стоит на ногах, имеет опору на себя, крепкую самооценку, то ее психика справится быстрее с обидой, злостью, нестабильным настроением.
Если в паре партнеры как будто проросли друг в друга, не давая дышать, развиваться, принимать самостоятельные решения, то измена одного из партнеров может стать фатальным событием для другого.
Как пережить измену?
❤️-Сначала нужно убрать, переработать негативные эмоции: обиду, злость, убрать боль.
❤️-Необходимо выстроить опору на себя, встать крепко на ноги в эмоциональном и финансовом плане.
❤️-Простроить свое будущее. И не важно с ним или без него. Ваше будущее должно быть только вашим.
Что будет, если не работать с изменой?
-На фоне продолжительного стресса могут развиться различные заболевания: от псориаза и гипотиреоза до онкологии.
-Новые отношения, если они будут, не увенчаются успехом. Потому что если вы не пережили проблему, она будет вам напоминать о себе в новых отношениях. В вашу жизнь упорно будут приходить изменщики и абьюзеры.
-Если вы решили остаться с партнером после его измены, но не простили и не пережили измену, то ваши отношения ждет крах. Повторение измены будет неизбежно. Потому что вы своей подозрительностью и постоянным напоминанием об измене подтолкнете его к новой. А если вы будете держать весь негатив в себе, то смотри выше, про болезни.
-Сложно здесь не затронуть тему детей. Они самая пострадавшая сторона вашего конфликта. Потому что разведетесь вы или останетесь жить вместе, пока ваше состояние не наладится, ваши дети будут страдать. И вы заметите это по тому, как испортится их поведение, успеваемость и здоровье. И за это вы тоже будете нести ответственность. Потому что махнув рукой на себя и свое эмоциональное состояние, вы испортите жизнь своим детям.
Не нужно терпеть боль измены. С этой проблемой можно и нужно справляться.
И я знаю как.
Я могу взять тебя за руку и отвести в твое счастливое будущее.
Моя методика направлена не только на то чтобы убрать вашу боль, но и поменять устоявшийся неправильный сценарий построения отношений с мужчинами. Вы сможете выстроить отношения, которых вы достойны и о каких мечтаете.
Если вам тяжело после измен, расставания.
-если вы не знаете, как справиться с болью.
-если вы не можете убрать бывшего из своего сердца и из своей головы.
-у вас постоянные негативные мысли только о нем и о том почему он предал вас.
-мысли: «я недостаточна хороша», «я не заслуживаю любви», «это я виновата, что так случилось»
-постоянно прокручиваете в голове моменты его измены, перечитываете переписки, просматриваете фото или разговор.
-навязчивое желание вернуть любовь любой ценой.
Запишитесь на диагностическую сессию.
Нажмите сюда vk.me/m.maslova_... и сможете записаться написав мне слово «диагностика».
На диагностической сессии мы разберем:
-что конкретно произошло и как тебе можно помочь.
-найду то, что мешают тебе справиться с проблемой.
-дам тебе четкий пошаговый план как избавится от боли и обрести счастье и любовь.
Моя методика работает на 100% и помогла уже многим женщинам.
Особенность моей работы –быстрые изменения клиентов и возвращение их к счастливой жизни, где есть спокойствие, уверенность в себе и любовь.
Мария Маслова - клинический психолог, специалист по работе с изменой и разводом.