ПО НАСТОЛЬНОМУ ТЕННИСУ от канала "Ракетка в Деле" 3 дня • 6 тренировок • 12 часов игры 🔹 2 тренировки в день по 2 часа 🔹 Работа в группах по уровню 🔹 Индивидуальный подход к каждому игроку ФОРМАТ СБОРОВ Утро: Координационная разминка Работа ног и перемещения Игровые задания БКМ на 2–3 столах Вечер Подачи и приём подач (работа в один ход, без продолжения) Игры на счёт Переходы и фора по уровню ДЛЯ КОГО: Для игроков, которые хотят: улучшить стабильность и движение усилить подачу и приём получить игровой опыт Тренерский состав: Лев Волин, Антон Юдаков Также вы получите видеозапись с разбором вашей игры, комментарии по улучшению вашей игры и тренировок в текстовом формате. Разбор будет проводится по заранее описанным вами проблемам. За более подробной информацией пишите в личные сообщения группы "Ракетка в деле"