Найти в Дзене
Юлия Богарт

Новый вид достижения целей — квантовое смещение

Это даже нельзя назвать достижением, это скорее о том, как взять свою цель....
Мы все выросли в одной и той же системе координат.
Нам говорили: чтобы получить желаемое, нужно много стараться, терпеть, становиться лучше, дисциплинированнее, сильнее.
Сначала путь — потом награда. И поэтому большая часть жизни проходит в ожидании:
«Вот ещё немного — и заживу по-настоящему».
Ещё чуть больше денег.
Ещё немного уверенности.
Ещё пара лет, ещё один курс, ещё одно усилие. А что, если можно иначе? Существует другой взгляд на перемены — квантовое смещение.
Это не про то, чтобы бежать к мечте в постоянном состоянии нехватки.
Это про возможность мягко переместиться в состояние человека, у которого желаемое уже есть. Вспомни, сколько раз ты говорила себе: Слово «когда-нибудь» стало почти невидимой клеткой.
Мы будто всё время стоим перед закрытой дверью и ждём разрешения войти. Квантовое смещение предлагает перевернуть эту логику: сначала состояние — потом внешние обстоятельства. Не «я стану спокой
Оглавление

Это даже нельзя назвать достижением, это скорее о том, как взять свою цель....

Мы все выросли в одной и той же системе координат.
Нам говорили: чтобы получить желаемое, нужно много стараться, терпеть, становиться лучше, дисциплинированнее, сильнее.
Сначала путь — потом награда.

И поэтому большая часть жизни проходит в ожидании:
«Вот ещё немного — и заживу по-настоящему».
Ещё чуть больше денег.
Ещё немного уверенности.
Ещё пара лет, ещё один курс, ещё одно усилие.

А что, если можно иначе?

Существует другой взгляд на перемены — квантовое смещение.
Это не про то, чтобы бежать к мечте в постоянном состоянии нехватки.
Это про возможность мягко переместиться в состояние человека, у которого желаемое уже есть.

Мы слишком привыкли жить «потом»

Вспомни, сколько раз ты говорила себе:

  • вот похудею — тогда начну любить себя;
  • встречу подходящего человека — и стану счастливой;
  • заработаю больше — и позволю себе отдых;
  • когда-нибудь у меня будет та жизнь, о которой я мечтаю.

Слово «когда-нибудь» стало почти невидимой клеткой.
Мы будто всё время стоим перед закрытой дверью и ждём разрешения войти.

Квантовое смещение предлагает перевернуть эту логику:

сначала состояние — потом внешние обстоятельства.

Не «я стану спокойной, когда всё наладится»,
а «я выбираю спокойствие — и из него начинает выстраиваться новая реальность».

Внутри нас уже есть та версия, которая смогла

Представь на минуту очень простую картину.
Где-то существует ты, у которой всё сложилось:

- она просыпается без тревоги,
- не доказывает никому свою ценность,
- умеет говорить «нет»,
- позволяет себе мечтать смело и широко.

Эта версия не идеальная, не глянцевая — просто более живая и свободная.

И воображение дано нам не для побега от реальности,
а как мост к этой другой версии себя.

Когда ты хотя бы ненадолго входишь в её состояние, тело расслабляется, мысли становятся тише, решения — точнее.
Ты начинаешь действовать иначе — мягче, но увереннее.

Почему старая дорога так изматывает

Путь «достигаторства» строится на постоянном ощущении, что со мной что-то не так, на этом живет психология.
Нужно ещё подправить себя, ещё подтянуть, ещё поднажать. Но если годами это делать, то можно серьезно закопаться в прошлое и в "со мной что-то не так" и не вылезти из этого никогда...

Из этого рождается вечная усталость.
Даже добившись результата, человек не чувствует радости — он просто ставит новую цель и бежит дальше.

Квантовое смещение не отменяет действий.
Но действия выходят из другого состояния — не из страха, а из внутренней опоры.

Ты делаешь шаг не потому, что обязана,
а потому что так естественно для той версии тебя, которая уже живёт желаемой жизнью.

Маленькие чудеса обычных дней

Люди, которые начинают жить из нового состояния, часто замечают эти странные, трогательные перемены:

  • вдруг появляется нужный разговор,
  • приходит идея, о которой раньше не думалось,
  • встречается человек, который словно давно ждал именно тебя.

Это не мистика.
Просто мы начинаем замечать то, к чему раньше были закрыты.

Мир всегда разговаривает с нами.
Но слышим мы его только тогда, когда внутри появляется пространство и вера.

Вопрос, который меняет всё

А что, если твоя самая смелая, даже немного безумная мечта — не ошибка воображения?
Что, если это реальный вариант твоей жизни, который ждёт, когда ты повернёшься к нему лицом (читай своим вниманием)?

Может быть, ты не обязана к нему ползти через годы борьбы.
Может быть, можно начать с малого — с тихого внутреннего «я разрешаю».

Попробуй сегодня простой опыт.

Спокойно представь, что желаемое уже стало частью твоей жизни.
Обрати внимание:

  • как ты дышишь в этом состоянии,
  • как говоришь,
  • как относишься к себе,
  • какие мысли больше не тревожат.

Побудь в этом ощущении хотя бы несколько минут.
Не напрягайся, не пытайся «правильно визуализировать».
Просто познакомься с той собой, которая уже смогла.

Иногда большие перемены начинаются именно так —
с маленького сдвига внутри,
с нежного разрешения жить по-другому.

В клубе Супер Эго мы это и делаем: разрешаем, смещаемся и живем. Не нужно ждать, нужно брать и жить здесь и сейчас!