Почему вы проигрываете, даже вступая в эту битву и как обрести свободу для себя
Вижу, красивую, ухоженную, умную женщину и слышу на консультациях:
-Как мне победить его любовницу? Как сделать так, чтобы он выбрал меня, а не её?
Но, девочки, давайте честно:
В этой фразе уже зашита масса ловушек и страданий.
Вы не участница соревнования. А главный приз не мужчина
Что вообще значит «победить»? Это что Олимпиада, где за первое место дают медаль, а главный трофей это взрослый мужчина?
Вы всерьёз готовы превратить свою жизнь в бесконечный марафон сравнения: быть красивее, худее, веселее, лучше всех?
Поверьте, если бы любовница получала кубок и исчезала с поля битвы, такой подход ещё имел бы какой-то смысл. Но реальность не спортивный зал здесь нет чётких правил, секундомеров и судей.
Очень часто женщины годами (!) живут в этом соревновании.
Не неделями и не месяцем ГОДАМИ.
Усиливают нагрузку для победы:
- начинают срочно худеть
- тянут себя в спортзал лишь бы стать «лучше»
- делают бесконечные процедуры, покупают новое бельё
- вытягивают всю энергию только на то, чтобы «догнать и перегнать» ту, другую
- мечтают вернуть мужчину всеми способами, забывая о себе и своих настоящих нуждах
Спросите себя: ради чего этот бег?
Любовница не ваш враг, и борьба с ней всегда проигрыш
Пока вы живёте в установке «надо победить соперницу», вы всю себя направляете на её жизнь, её успех, на чужие стандарты. Не свою реальность, не свои мечты, не заботу о себе, а гонку изо дня в день.
Это чёртова рулетка: сегодня выигрываешь, завтра опять всё с нуля.
Женщины на эмоциональных качелях:
- Сегодня праздник он написали смс, ответил.
- Завтра траур не ответил, ушёл к ней.
- Потом надежда «Он заметил, что я похудела».
- И новая грусть «А вдруг он её любит по-настоящему?»
Если мужчина нужен отпусти, чтобы он сам вернулся (или ушел навсегда)
Самый мудрый путь перестать участвовать в соревновании и начать устраивать свою жизнь, закрывать свои потребности НАСТОЯЩИМИ действиями.
- Почувствуйте себя ценной не в сравнении, а для самой себя.
- Финансовая зависимость? Освойте новую профессию, пройдите курсы, начните маленькое дело. Это ваши деньги и ваши границы.
- Ощущение одиночества? Восстановите социальную жизнь: найдите подруг, займитесь новым хобби, расширьте круг общения.
- Нет опоры внутри? Идите к тем, кто может поддержать: психолог, коуч, близкие. Каждый шаг в сторону себя.
Ведь пока мужчина занимает все равенство в вашей голове: и смысл, и деньги, и принятие, и ваша опора, вы не можете быть свободны… вы продолжите участие в соревнованиях ни с этим так с другим.
Именно так вы закрываете внутренние дыры временными латками.
Когда дыры начнут затягиваться появится лёгкость, начнете выбирать, а не цепляться.
Я помогу убрать боль, обиду, вернуть спокойствие
Не обязательно тянуть годы боли и сравнения!
На консультации я помогу проработать острую боль, снять обиду, помочь вам понять СЕБЯ и почему вы оказались в этом треугольнике.
Это не волшебная таблетка, но за 4-8 встречи вы выйдете на другое качество жизни, где не надо никого побеждать и больше никто не сможет предать вас так больно, как раньше.
Мужчина либо вернётся, если вы не будете за него бороться,
либо вы сами поймёте, что достойны большего и сделаете свой настоящий выбор.
С чего начать? Приходите на первую диагностическую консультацию. На ней мы разберем вашу ситуацию «без купюр» и я скажу, что надо сделать именно Вам чтобы вас отпустило от этих соревнований.
Просто напишите слово «Консультация» мне в личные сообщения: https://t.me/krymova_psycholog
Пока не готовы личной работе? Тогда подписывайтесь на мой Телеграм-канал. Там я без цензуры разбираю реальные кейсы, рассказываю о своем методе и даю техники самопомощи, которые работают. Подписывайтесь на мой Телеграмм Канал
Начните с главного отпустите обиду, отпустите боль, прекратите битву,
и тогда впервые за долгое время вы почувствуете вкус собственной, а не чужой жизни.