(Сцена: Вы стоите на краю трамплина. Внизу – вода, просто незнакомая глубина: новая работа, переезд, развод, первый собственный проект. Рядом, стоит Страховщик. В строгом костюме, с папкой в руках. Это ваша Потребность в Безопасности.)
Вы (Глядя вниз, с замиранием сердца): Я хочу прыгнуть. Там новая жизнь.
Страховщик (открывает толстую папку и поправляет очки): Минуточку. Давайте сверимся с договором. Согласно пункту 4, любой прыжок аннулирует гарантию Стабильности.
Вы: Ну и пусть! Я устала от стабильности. Я хочу перемен.
Страховщик (Монотонно читает): Вы осознаете риски? Вода может быть ледяной. Глубина не проверена. А если новая работа окажется хуже старой? А если вы останетесь одна? Вы готовы подписать полный отказ от претензий к Судьбе?
Вы (Нерешительно отступая на шаг): Мне страшно... А вдруг я правда утону? Может, не стоит?
Страховщик (Довольно кивает): Вот именно. Разумный выбор. Зачем рисковать? У нас есть зарплата 15-го и 30-го, привычный маршрут, предсказуемые выходные.
Вы: Но мне здесь скучно до тошноты. А если я останусь здесь... что будет?
Страховщик (Закрывает папку и натянуто улыбается): О, я даю вам полную гарантию. Если вы останетесь здесь, с вами абсолютно точно не случится ничего плохого. Никаких провалов. Никаких разочарований. Никакой боли.
Правда, ничего хорошего тоже не случится. Никакого восторга. Никаких полетов. Мы просто будем стоять и смотреть, как прыгают другие и стареть. Подписываем продление контракта?
(Вы смотрите вниз, на бушующую жизнь и понимаете, что стоять на месте страшнее, чем прыгнуть).
___
Комментарий:
Внутренняя «Безопасность» – это та часть, которая когда‑то спасала: удерживала от слишком ранних, разрушительных прыжков. Она помнит опыт боли и делает всё, чтобы его не повторить. Но в её таблице рисков нет графы «живость», «Я», «смысл».
Выбор «не прыгать» действительно снижает тревогу. Зато повышает вероятность ощущения, что жизнь проходит мимо, а вы застряли в точке ожидания. Это и есть депрессия как цена вечной стабильности.
Выбор «прыгнуть» не гарантирует восторга. Там может быть холод, растерянность, необходимость плыть, но и шанс обнаружить, что вы вообще умеете держаться на воде.
Автор: Татьяна Валентиновна Ильина
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru