Делюсь с вами отличным упражнением, через которое вы сможете глубоко посмотреть и проанализировать ваши отношения: Возьмите лист, напишите на нем имя вашего партнера и ответьте на вопросы (честно, для себя): ❤️С ним я чувствую себя... (перечислить 5-7 прилагательных: например, спокойной, маленькой, скучающей, защищенной, сексуальной…) ❤️С ним я могу быть... (например, собой, ребенком, хозяйкой, авантюристкой) ❤️Мои главные страхи в отношениях с ним... ❤️Что эти отношения дают моему Внутреннему Ребенку? (заботу? игру?) ❤️Что эти отношения дают моей Взрослой части? (стабильность? рост?) ❤️Чего в этих отношениях нет, но я этого очень хочу?