Найти в Дзене
Яна Граф

5 важных истин, которые я узнала об организме, изучая интегративную медицину, а хотелось бы на лекциях в мед университете 🧑‍🎓…

1️⃣Стресс – это не просто «нервы». Он напрямую влияет на надпочечники, щитовидную железу, менструальный цикл и вес. Врачи, выписывая лечение, увы, часто недооценивают этот фактор.
2️⃣Апатия, перхоть, акне, отёки, ПМС, головные боли, хроническая усталость – это не мелочи, а симптомы дисбаланса в организме.
3️⃣Здоровье – это не отсутствие болезней, а энергия, ясность в голове, хорошее пищеварение,

1️⃣Стресс – это не просто «нервы». Он напрямую влияет на надпочечники, щитовидную железу, менструальный цикл и вес. Врачи, выписывая лечение, увы, часто недооценивают этот фактор.

2️⃣Апатия, перхоть, акне, отёки, ПМС, головные боли, хроническая усталость – это не мелочи, а симптомы дисбаланса в организме.

3️⃣Здоровье – это не отсутствие болезней, а энергия, ясность в голове, хорошее пищеварение, гормональный баланс и радость от жизни.

4️⃣Детокс – это не голодовка на соках и не диета на арбузах. Это ежедневная работа печени, почек, ЖКТ, и кожи и им нужна поддержка, а не насилие.

5️⃣Без сна 😴, восстановления и отдыха не работает ни один протокол лечения. Но в медицине часто делают упор только на таблетках.

С чем из этого списка согласны? А может вам есть, чем его дополнить?