Найти в Дзене

Почему мы так боимся начинать новое

🤔 Мы очень боимся начинать что-то новое. Причём не потому, что не хотим — мы хотим. У нас есть планы, мечты, цели, идеи. А тело в этот момент говорит: «А давай… ничего не будем менять?» 🤔 Я поймала себя на этом совсем недавно. У меня есть идея перестройки компании — не до конца оформленная, но я точно чувствую, что она нужна. Для этого нужно принять нового сотрудника: решительного, смелого, дорогого. А дальше — действовать. Менять привычный порядок. И вот тут включается тело: «А может, не надо?» «А вдруг не получится?» «А давай попробуем так, чтобы не получилось — и спокойно останемся на месте». И я поймала себя на мысли: «Если она согласится, то нужно… уууу... Столько всего сделать!!! А может лучше, чтобы она отказалась?» ❓ Знакомо? Мне кажется, даже у успешных людей это бывает. Я точно замечала это у себя и раньше: когда нужно выбрать — новое или старое, я автоматически тянусь к старым действиям и старым мыслям. Мы вообще очень любим повторяться. Повторяем одни и те же дей

Почему мы так боимся начинать новое 🤔

Мы очень боимся начинать что-то новое. Причём не потому, что не хотим — мы хотим.

У нас есть планы, мечты, цели, идеи. А тело в этот момент говорит:

«А давай… ничего не будем менять?»

🤔 Я поймала себя на этом совсем недавно. У меня есть идея перестройки компании — не до конца оформленная, но я точно чувствую, что она нужна. Для этого нужно принять нового сотрудника: решительного, смелого, дорогого. А дальше — действовать. Менять привычный порядок.

И вот тут включается тело:

«А может, не надо?»

«А вдруг не получится?»

«А давай попробуем так, чтобы не получилось — и спокойно останемся на месте».

И я поймала себя на мысли: «Если она согласится, то нужно… уууу... Столько всего сделать!!! А может лучше, чтобы она отказалась?»

❓ Знакомо? Мне кажется, даже у успешных людей это бывает. Я точно замечала это у себя и раньше: когда нужно выбрать — новое или старое, я автоматически тянусь к старым действиям и старым мыслям.

Мы вообще очень любим повторяться. Повторяем одни и те же действия. Думаем одни и те же мысли. И почему-то ждём, что это приведёт к новым результатам. Но откуда взяться новому, если мы живём в режиме «дня сурка»?

❗️ Наше поведение — это результат убеждений и травм. И одна из причин, почему мы не двигаемся вперёд, — в том, что быть «как раньше» безопасно.

Смело скажу: нам удобно оставаться в своей травме. Мы годами думаем одинаково, действуем одинаково и не вносим в жизнь ничего нового.

И тут у меня 🟣🟣🟣🟣🟣🟣:

вам правда так интересно жить?

Или всё-таки хочется новых ощущений, открытий, себя другого?

 

Да, я знаю, что для изменений нужна смелость. И в этом очень помогают цели. Не обязательно глобальные. Маленькие — даже лучше.

✅ Научиться танцевать.

✅ Начать заниматься спортом.

✅ Поехать туда, куда давно хотелось.

✅ Исполнить маленькое «хочу».

Движение к небольшим целям формирует привычку выбирать новое. А новое меняет жизнь, расширяет кругозор и, как ни странно, делает нас моложе — внутри.

 

Вот. Это не мотивация из разряда «встань и иди». Это честный разговор с собой и он у тебя получится. Даже если тело пока сопротивляется ❤️