Как перестать чувствовать себя «тяжелее» собственного возраста?
Наше тело — единственный дом, который остается с нами от первого до последнего вдоха. Но часто под грузом ежедневных дел, ответственности и бесконечных списков «надо» мы теряем тонкую связь с ним. Мы начинаем чувствовать скованность, необъяснимую тяжесть и списываем это на возраст.
На самом деле мы просто забыли свою природную «инструкцию» — как слышать свои ритмы, вовремя сбрасывать напряжение и оставаться живыми, а не просто функционирующими.
С 20 по 23 января пройдет большая онлайн-конференция «Инструкция к себе». Мы с коллегами подготовили для вас план возвращения к ресурсному состоянию через психологию, работу с телом и поиск смыслов.
Вот какой маршрут мы пройдем за эти 4 дня:
🗓 20 января: разбираем личные стратегии и отношения.
18:00 Илья Гуцалюк расскажет, как вы принимаете решения и где ваша суперсила.
19:30 Владимир Калякин разберет отношения как науку и психологию привязанности.
🗓 21 января: энергия и управление реальностью.
18:00 Ольга Солодова даст 7 шагов к нейрокодированию здоровья и бодрости.
19:30 Вероника Радомира Крав покажет, как ваши мысли формируют реальность вокруг.
🗓 22 января: мой день — работа с глубокими программами.
В 18:00 жду вас на своем выступлении «Код старения: как перезаписать программу на клеточном уровне». Поговорим о том, как остановить «программу износа» и вернуть телу гибкость и молодость через осознанную работу с собой.
После меня в 19:30 Елена Фесик расскажет об искренности и отношениях без масок.
🗓 23 января: Идентичность и взгляд в будущее.
18:00 Михаил Филяев поможет найти свой путь в хаосе современного мира.
19:30 Асель Машанова разберет главные тренды 2026 года и ментальное здоровье.
Это уникальная возможность бесплатно получить инструменты от топовых экспертов разных направлений. Моё выступление станет ключом к вашему телесному ресурсу.
👇 Переходите по ссылке ниже, чтобы зарегистрироваться на конференцию и попасть на моё выступление:https://sbsite.pro//open_speech_tv_1
