Зимние праздники — это всегда испытание для нашей кожи: переёдание, недостаток сна и алкоголь оставляют следы в виде отёков и тусклого цвета. Эксперт Мария Вериченко поделилась комплексом мер, который поможет вашей коже быстро восстановить комфорт и здоровый вид.
🧪Секретные ингредиенты для восстановления
Для экстренного восстановления кожи после “перегрузок” эксперт рекомендует сделать ставку на многофункциональные сыворотки. Ищите в составе следующие компоненты:
- Ниацинамид: Укрепляет барьер
- Гиалуроновая кислота: Интенсивно увлажняет.
- Витамин С и ресвератрол: Мощные антиоксиданты для защиты.
Комплексный подход — лучший выбор: средства, которые одновременно увлажняют, укрепляют защитный барьер и снижают чувствительность, ускоряют восстановление после воздействия алкоголя и избытка пищи.
💆♀️Массаж и тонус
Чтобы справиться с постпраздничной отёчностью и улучшить кровообращение, в арсенал нужно добавить ручные инструменты:
- Роллеры, скребки Гуаша и массажёры помогут “разгнать” застой жидкости.
- Особое внимание: Губы и зона вокруг глаз реагируют на внутренние перегрузки организма первыми.
🏃♀️Движение и гидратация
Косметика — это половина успеха. Вторая половина связана с внутренним состоянием:
1. Регулярные прогулки и мягкие практики усиливают кровоток, что критически важно для выведения токсинов и уменьшения общего ощущения тяжести. Интенсивные тренировки не нужны!
2. Необходимо строго следить за питьевым режимом, поддерживать комфортную влажность воздуха в помещении и придерживаться рациона, богатого антиоксидантами.
Для быстрого снятия отёчности под глазами, держите роллер в холодильнике.
Верните коже отдохнувший вид, используя эти простые, но эффективные шаги!
Какой ваш главный секрет быстрого восстановления после новогодних застолий? Поделитесь лайфхаком в комментариях! 👇
Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить советы экспертов по красоте и здоровью в любое время года! Поделитесь этой инструкцией с теми, кто сейчас “отходит” от праздников! 🌟💧💪