Вечер не предвещал беды: тихий семейный ужин, мерное жужжание телевизора и вдруг, словно гром среди ясного неба, прозвучала фраза, разделившая мою жизнь на «до» и «после». Это был момент истины.
В тот вечер в нашем подмосковном доме царила та особенная, ленивая атмосфера, которая бывает только после сытного ужина. Артем, или как мы его зовем, Тёма, уже скрылся в своей берлоге, откуда доносились звуки виртуальных сражений.
Тринадцатилетняя Лина, вооружившись телефоном, фотографировала кота, который, кажется, уже начал подозревать неладное и планировал побег. А младший, Тошка, достраивал из кубиков нечто грандиозное, напоминающее Вавилонскую башню в миниатюре.
Мы с Сергеем, моим мужем, сидели в гостиной. Он — инженер-строитель, человек конкретный, привыкший оперировать цифрами и фактами, а не тонкими материями женской души.
Мы познакомились с ним в тренажерном зале, и с тех пор спорт стал нашей семейной религией. Но в этот вечер Сергей, внимательно посмотрев на меня поверх очков, вдруг выдал:
— Алёнка, а что это у тебя возле глаз? Какие-то лучики... Или это, как их, «гусиные лапки»? Ты что-то постарела, мать.
Эмоциональные качели
Первой реакцией был шок. Словно Остап Бендер, узнавший, что последний стул пуст, я застыла с чашкой чая в руке. Внутри меня, где-то в районе солнечного сплетения, закипела буря.
Сначала к горлу подступил ком. Хотелось разрыдаться, убежать в ванную и, глядя в зеркало, оплакивать свою уходящую молодость под грустную музыку. «Гусиные лапки»! Это звучало как приговор. Как диагноз, не подлежащий обжалованию.
Но слезы, едва начав наворачиваться, тут же высохли, уступив место праведному гневу. Я вспомнила все: и его разбросанные носки, которые я собираю по дому, как грибы после дождя, и его вечные «где мои ключи».
Даже тот случай в 2015-м, когда он забыл годовщину нашей свадьбы. Ах, значит, я постарела? А он, можно подумать, Дориан Грей, портрет которого пылится где-то на чердаке!
Злость была продуктивной. Она заставила меня выпрямить спину и посмотреть на ситуацию трезво. Я вспомнила советы психологов о том, что принятие возраста — это не смирение, а новая степень свободы.
И вместо того, чтобы устраивать сцену в духе итальянского кинематографа, я решила подойти к вопросу философски. В конце концов, я учитель начальных классов, и выдержка — мое профессиональное качество.
Несправедливость мироздания
Давайте говорить честно: природа сыграла с нами, женщинами, злую шутку. Почему-то, когда мужчина обзаводится сединой и морщинами, общество дружно восклицает: «Какой импозантный! Настоящий Джордж Клуни!».
Мужчина, как дорогой коньяк, с годами только дорожает и приобретает благородный вкус. А женщина? Женщина, по мнению большинства, напоминает персик: сначала сладкий и сочный, а потом... ну, вы сами понимаете.
Это вопиющая несправедливость! Мужчины за 40 считаются завидными женихами, опытными и мудрыми. А нам, женщинам, индустрия красоты навязывает бесконечную гонку за молодостью.
«Уколи здесь, подтяни там, отрежь это», — кричат рекламные плакаты. Словно мы не живые люди, а конструктор «Лего», который нужно постоянно пересобирать, чтобы он выглядел новым.
Я смотрела на Сергея, который в свои 45, безусловно, выглядел неплохо, но далеко не на 25. И думала: почему я должна стыдиться своих 37 лет? Моих лет, в которые уместились рождение троих прекрасных детей, карьера, строительство дома и тысячи счастливых моментов.
Каждая моя морщинка — это след от улыбки, от смеха, от эмоций, которые я прожила. Разве можно этого стыдиться?
Манифест естественности
И тут я поняла: я не буду колоть ботокс. Не буду замораживать свое лицо ради чьего-то одобрения, даже если это одобрение любимого мужа. Мое лицо — это моя история, и я не хочу стирать ее ластиком косметологии.
Ботокс парализует мышцы, стирая с лица живые эмоции. А я хочу смеяться так, чтобы глаза сияли, а не напоминали две стеклянные пуговицы на лице манекена.
Мой манифест прост: я выбираю ухоженную естественность. Да, я не выгляжу на 20. И слава богу! В 20 у меня не было той уверенности в себе, того опыта и той внутренней свободы, которые есть сейчас. Я не хочу быть «вечно молодой», я хочу быть счастливой «здесь и сейчас».
Это не значит, что я махнула на себя рукой. Вовсе нет. Уход за собой — это святое, но это должно быть актом любви к себе, а не попыткой соответствовать нереалистичным стандартам. Я делаю это для себя, чтобы чувствовать свежесть и бодрость, а не для того, чтобы кто-то поставил мне «лайк» в реальной жизни.
Тайное оружие красоты
Мой уход — это система, выработанная годами проб и ошибок. Никакой магии, только дисциплина и здравый смысл.
- Вода — источник жизни. Я выпиваю минимум 1,5–2 литра чистой воды в день. Это банально, но это работает лучше любого крема. Кожа расправляется, словно налитое яблочко.
- Сон — лучший косметолог. Никакие патчи не спасут, если вы спите по 4 часа. Я стараюсь ложиться до 23:00, чтобы захватить часы выработки мелатонина.
- Массаж и фейсфитнес. Каждое утро я делаю легкий лимфодренажный массаж и пару упражнений для лица. Это занимает 5 минут, но отлично снимает отечность и держит мышцы в тонусе.
- Питание. Меньше сахара — меньше гликации (склеивания коллагена), а значит, меньше морщин. Больше жирной рыбы, орехов и овощей.
- Натуральные помощники. Раз в неделю я делаю маску из оливкового масла. Это старый, проверенный способ напитать кожу, о котором сейчас снова много говорят.
Шах и мат
Вернемся к тому вечеру. Сергей все еще ждал моего ответа,, вероятно, ожидая, что я начну оправдываться или пообещаю записаться к косметологу. Я сделала паузу, достойную мхатовской сцены, медленно отпила чай и, глядя ему прямо в глаза, сказала:
— Сережа, дорогой, ты ошибаешься. Это не «гусиные лапки». Это лучики счастья, которые светят из моих глаз уже 15 лет, пока я смотрю на тебя. И знаешь, судя по их глубине, я была чертовски счастлива с тобой все эти годы.
Но если они тебя смущают, я могу перестать улыбаться. Хочешь жену с гладким лицом, но вечно хмурую, как налоговый инспектор?
Сергей замер. В его глазах мелькнуло удивление, потом осознание, и, наконец, теплая искорка. Он рассмеялся, подошел ко мне, обнял и сказал:
— Нет уж, Аленка, лучше улыбайся. Ты у меня самая красивая, даже с лучиками.
Вот так. Одной фразой я не только защитила свои границы, но и получила комплимент. Шах и мат, господа! А «гусиные лапки»... Пусть остаются. Они мне даже нравятся.
Как считаете, стоит ли бороться с каждой морщинкой или лучше, как я, превратить их в свое достоинство? И что вы отвечаете своим благоверным на подобные «комплименты»?