Начало нового года ощущается нами почти как начало новой жизни, впереди еще целый год, чтобы осуществить задуманное, изменить жизнь и измениться самим.
Однако, часто бывает так, что мы каждый год ставим одну и ту же цель, но так ее и не достигаем.
И люди, привыкшие ругать себя, могут это связывать со своей неспособностью, неталантливостью или «нетаковостью».
И нужна смелость и широта взгляда, чтобы с вопроса «Что не так со мной?», задаться вопросом «Что не так с целью?». А действительно что-то с ней может быть не так. Например, она может быть не вашей.
Сейчас объясню.
Существует несколько видов целей, которые можно назвать ложными.
1. Навязанные цели — это те цели, которые были внедрены в сознание человека извне и не соответствуют его истинным устремлениям.
Например, ожидания родителей, учителей, социума, влияние рекламы.
- Маркер навязанной цели – чувство «если у тебя этого не будет, значит с тобой что-то не так».
2. Ошибочные цели – это цели, возникающие из-за неверного представления о результате.
Проще говоря, мы рассчитываем на одно, а получаем совсем другое. Часто это используется в рекламе, когда связывают картинку счастливой жизни с определенным товаром.
В обычной жизни это может выглядеть так. «Моя коллега Оля в прошлом году похудела на 15 кг, нашла парня и вышла замуж. В этом году тоже поставлю себе цель похудеть». Пример подчеркнуто простой, но показывает главное – истинное ожидание от цели не похудеть, а построить близость.
- Маркер ошибочной цели – вопрос себе «Какая моя потребность скрывается за этой целью? Действительно ли полученный результат ее удовлетворит? Какие еще есть способы удовлетворить эту потребность?».
3. Устаревшие цели – цели, которые со временем утратили свою актуальность.
Часто так бывает, что люди следуют за такими целями как бы «по инерции», не понимая, зачем. Вероятно, когда-то эта цель была актуальной, но с того времени многое изменилось, вы сами стали другим человеком, с другими ценностями и взглядами. Например, многие в детстве мечтали стать космонавтами, продавцами мороженного, супергероями, а став взрослыми, передумали)
Часто люди преследуют такие цели из убеждения «Поставил цель – добейся!», тогда отказ от цели воспринимается как слабость и провал. Но нужно много мудрости и смелости, чтобы признать, что цель уже не имеет отношения ни к вам, ни к вашей жизни, и перевернуть эту страницу, чтобы очистить место для ваших новых целей.
- Маркер устаревшей цели – ощущение, что надо это сделать, но не понятно зачем.
Поделитесь, нашли у себя ложные цели?
А если тема вам интересна, приглашаю в свой тг-канал https://t.me/pyataeva_jj_journal
Там я опубликовала список вопросов, которые помогут проверить вашу цель на истинность.