? Друзья, вышло новое видео, где я даю упражнение: «Золотой петух стоит на одной ноге». ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ С ВАМИ: • Мозг заработает на 100%: статическая поза собирает мысли в кучу. Память и концентрация улучшатся моментально. • Уйдет «шум» и стресс: это лучшее успокоительное для сердца и разума после тяжелого разговора или ссоры. • Кровь дойдет до пяток: пробиваем застой в «нижнем этаже», убираем холод в ногах и выводим токсины. • Баланс и опора: убираем шаткость походки и неуверенность (особенно важно с возрастом!). 🔗Смотреть на Ютуб 🔗Смотреть в ВК #баланс #память #мозг #цигун #кровообращение #здоровье #антистресс #даосскиепрактики
⚡️ Как вернуть энергию и убрать отеки?
Друзья, вышло новое видео, где я даю упражнение: «Золотой петух стоит на одной ноге».
ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ С ВАМИ:
• Мозг заработает на 100%: статическая поза собирает мысли в кучу. Память и концентрация улучшатся моментально.
• Уйдет «шум» и стресс: это лучшее успокоительное для сердца и разума после тяжелого разговора или ссоры.
• Кровь дойдет до пяток: пробиваем застой в «нижнем этаже», убираем холод в ногах и выводим токсины.
• Баланс и опора: убираем шаткость походки и неуверенность (особенно важно с возрастом!).
#баланс #память #мозг #цигун #кровообращение #здоровье #антистресс #даосскиепрактики
