) Можно иметь одинаковый возраст в паспорте — и абсолютно разное состояние тела. Кто-то в 45 активен, строен, с ясной головой и интересом к жизни. А кто-то уже живёт с усталостью, лишним весом, давлением и ощущением, что «ресурс закончился». Разница чаще всего не в генетике. Разница — в гормональном фоне. Гормоны — это система управления организмом. И когда в ней начинается сбой, тело стареет быстрее, чем должно. С чего эндокринолог начинает разбор? 🔹 Энергия и обмен веществ Если щитовидная железа работает недостаточно: — нет сил даже после сна — вес растёт, несмотря на диеты — появляются отёки — замедляется мышление — страдают кожа и волосы 🔹 Гормоны молодости у женщин и мужчин Половые гормоны отвечают не только за деторождение, а за: — память и концентрацию — тонус мышц и костей — состояние сосудов — сексуальное желание — качество сна Когда их не хватает: — тело «теряет форму» — кожа быстрее стареет — снижается либидо — возрастает риск остеопороза и сердечно-сосудистых забо