С чего начать... С начала...
Вот помимо лишнего веса у меня есть немного дурацкая привычка: лезть куда меня не просят. Лезу туда я не "просто так", а в то что связано с моей работой. Я, как конечное звено в цепи, должна проверить полное соответствие предоставленных мне документов, соответственно мне приходиться разбираться сейчас на новой работе с другим видом деятельности. Это несложно, но выявляется много ошибок и поэтому мне приходится переделывать самой, так как не хочу впоследствии переделывать несколько раз одно и тоже. И поэтому... ну, все ошибки из-за которых мне приходится что-то переделывать мне не нравится и я... комментирую, говорю, что надо учиться, что это законодательство и его надо изучать и т п. Сотрудники расстраиваются, а я... чувствую себя мегерой.
Вывод: не лезть туда, куда не надо!!! Совсем не лезть, пусть сами всё переделывают!!!
Итак, сегодня мы проснулись...
05:30 я проснулась, Кошь проснулась.
06:35 Сын проснулся и сообщил, что в школу он ходить не будет, а будет дома с бабушкой учить английский 🙄
Это гениально!
Пришлось сюему рассказать, что надо ему учиться и мне работать, чтобы летом мы могли и на море отдохнуть, и съездить в Зоопарк, и на корабле и т.п.
Воодушевился и соизволил проснуться 😅
7:00 завтрак: запеканка и кофе с молоком без сахара, но с сахарозаменителем. Весь мой кофе с сахарозаменителем, я несладкий кофе пить не буду...
Пошли в школу: легким прогулочным шагом дошли почти за 15 минут... Как-то это странно быстро.
Работу работала и даже не плакала... Немного "раскачалась" и решила быстро доделать, что могу.
13:00 обед: рис с котлетой с овощами из куриной грудки и маленький "Натц с фисташками" 😋
Немного устала даже...
Ничего в голову не пришло хорошего, зашла после работы в магазин за шоколадками для сына и поехала домой.
Была даже не голодной
19:00 тушеная капуста с картофелем и куриной грудкой 250 грамм, кофе и мармеладки...
В тушеной капусты на 200 грамм просто не может быть 10 грамм жира, которые показывает приложение, потому что там куриная грудка 250 грамм, а масла было грамм 10 на 5 порций...
Сегодня я довольна питанием 😁 всё-таки питание в рабочие дни более упорядоточено, чем в выходные дома 🏘️
А завтра... три дня разгрузочных, сложно, но можно и нужно 😊
П. С. Сегодня всы показали 69.6