Про энергоутечки говорили тут, теперь разберёмся что с ними делать👇 Забудь про "изменить всю свою жизнь и тогда всё наладится" Начни с возврата себе 1% воли Именно микро-действия не пугают внутреннего критика и останавливают утечки: 🔹Вместо категоричного "уволиться" - скажи "нет" одной мелкой дополнительной нагрузке 🔹Вместо "высказать всем все обиды" - честно произнеси одну фразу: "Мне это неудобно" или "Я не буду этого делать" 🔹Вместо "начать идеальную жизнь" - сделай то, что хочешь ТЫ, а не "надо", хотя бы 15 минут в день Каждое такое действие как заклеивание дыры в лодке. Ты остаешься на плаву и появляются силы грести к берегу А как понять, в какую сторону грести? Где твоё истинное направление? 👉 Завтра расскажу про компас, который всегда будет с тобой и как превратить свои слабости в суперсилу