Часто рассказывают одну и ту же ситуацию и задают один и тот же вопрос: почему сильный человек, уверенный, самодостаточный, социально-значимый, так тяжело переживает мелкие конфликты с посторонними. Почему уходят силы? Это же пустяк, ерунда, и умом это прекрасно понимаешь. Но почему так тяжело?
Я уже приводила пример из книги Селье, основоположника теории стресса. Но объясню еще раз простым жизненным языком. Простым, как жизненная ситуация.
Сильные люди тяжело переживают пустячные конфликты. Ну подумаешь, злая вахтерша в больнице накричала на Шукшина. Ну мелочь же. Ерунда. Кто он и кто она? Он же глыба, матерый человечище, как о Толстом писали. Ну забудь. Не обращай внимания.
А Шукшин взял и ушел из больницы в тапочках прямо, в мороз. После нападок этой тети взял и ушел. И заболел совсем тяжело. Еле выжил. (Случай описан в книге Ф.Раззакова по воспоминаниям близких писателя)
Все дело в том, что сильный человек может сильно ответить. Так, что неповадно будет хамить. Но сильный человек свою силу должен сдержать. И приложить громадное усилие. Огромное. Чтобы не ответить. Усилие против самого себя. Против естественного порыва ответить.
И потому сильные люди сильнее переживают такие мелкие конфликты. На усилие сдержанности расходуется масса энергии. Вот той самой адаптационной энергии, от которой зависит наша жизнь.
Не на то, чтобы ответить, расходуется сила. А на то, чтобы не ответить.
Этим и пользуются мелкие хамы. До поры до времени. Все в этом мире до поры до времени. И все имеет свои последствия. А корить себя за переживания не надо. Переживания равны усилию сдержанности. Силе, которую пришлось приложить.
А уходить на мороз в тапочках не надо тоже.
Здоровье надо беречь. И через пару дней вы забудете об укусе. Потом вспомните, может быть. Когда случайно узнаете, что случилось с тем, кто беспричинно причинил вам вред.
Но можете и не узнать. Забудете. Сильные люди забывают лица и имена этих персонажей. Словно и не было их. И вы это знаете по опыту…
Анна Кирьянова