Что приводит к победам зеленодольца Эмиля Нигматуллина

Сегодня герой нашего проекта «Молодёжь России» – Эмиль Нигматуллин. 13 декабря он занял первое место на первенстве города Казани по олимпийскому тхэквондо. Ученик лицея №9 им. Пушкина занимается этим видом спорта уже семь лет. И эта победа – результат пути, наполненного трудом, поддержкой близких и несгибаемой волей.

Заняться тхэквондо Эмилю посоветовала мама. А первая же тренировка показала: это именно тот вид спорта, которому мальчишка готов посвятить всю свою жизнь.

С самого начала в парня поверил его первый и нынешний тренер – Булат Нигметзянов. «Он поддерживал меня и уже сыграл большую роль в моей карьере», – говорит Эмиль. Крепкая связь «ученик–наставник», построенная на взаимном уважении, помогает добиваться хороших результатов.

У юного чемпиона есть кумир в мире тхэквондо – Ханмагомед Рамазанов. «Меня восхищает, что он совмещает учёбу в медицинском университете с победами на престижнейших соревнованиях. В будущем я мечтаю стать похожим на него – сильным, умным и многогранным», – делится спортсмен.

Путь к победе требует железной дисциплины и самопожертвования. Перед соревнованиями Эмиль с командой выезжает на интенсивные сборы в другие города, где тренировки проходят трижды в день по два часа каждая. Работа идёт над выносливостью, тактикой и оттачиванием ключевых приёмов.

Особое внимание Эмиль уделяет психологической подготовке. Перед выходом на татами у него есть особый ритуал: он на несколько минут выходит подышать свежим воздухом, оставаясь наедине с собой. Это помогает очистить разум от лишних мыслей и войти в бой максимально сконцентрированным и заряжённым на победу.

На вопрос о ближайших целях Эмиль отвечает чётко: «Мечтаю получить первый взрослый разряд и двигаться вперёд, чтобы завоёвывать престижные турниры». У молодого спортсмена уже есть серьёзный фундамент для этого: в 2023 году на турнире в Ульяновске он получил второй взрослый разряд, что редкость для спортсменов его возраста (2012 г.р.).

Победа в Казани стала ещё одним важным шагом в большой мечте. К ней Эмиль шёл с поддержкой целой команды: тренер разрабатывал индивидуальные задания, родители создавали надёжный тыл, а друзья заряжали энергией. «Перед выходом на татами я чувствовал ответственность не только перед собой, но и перед всеми, кто в меня верил. Эта поддержка придавала сил и уверенности», – признаётся чемпион.

– Чем увлекаешься вне зала?

– Даже в редкие дни без тренировок я часто прихожу в наш зал на ул. Ленина, 25, чтобы самостоятельно отрабатывать технику. А когда выпадает возможность отдохнуть полностью, стараюсь проводить больше времени с семьей. Наши совместные выезды в другие города – лучшая перезагрузка.

– Какие три слова лучше всего описывают суть тхэквондо?

– Хладнокровие, разум и, конечно же, сила. Именно их баланс приводит к новым победам.