Забудьте всё, что вы знали о мужской привлекательности. Мощная челюсть и взгляд исподлобья? Тестостерон через край? Международная команда учёных выяснила - женский мозг работает не так, как вы думали и оценивает мужское лицо совсем иначе.
Давайте разберем, как должно выглядеть идеальное мужское лицо с женской точки зрения. А заодно посмотрим на типы фигур, которые привлекают женское внимание (спойлер - там не требуются супер атлеты и мега кубики пресса).
Исследователи из Юго-Западного университета Китая и Шэньсийского педагогического университета провели четыре эксперимента с участием 480 женщин. Результаты опубликованы в журнале Personality and Individual Differences, и они серьезно отличаются от стереотипов.
Вот ключевой вывод: женщины сначала оценивают потенциальную угрозу в вашем лице. И только потом - привлекательность.
Если ваше лицо кажется агрессивным, можете забыть о своих «хороших генах», правильных пропорциях и мужественности. Инстинкт самосохранения блокирует всё остальное. Как охранник на входе в элитный клуб - сначала проверяет, не буян ли вы, а уже потом смотрит на дресс-код.
Эволюционная логика железная. Женщина вкладывает в потомство 9 месяцев беременности, годы грудного вскармливания и воспитания. Для успешного выживания детей ей критична физическая безопасность. Мужчина с признаками агрессии может быть генетически крут, но он также может быть опасен - для неё самой и для детей.
Учёные называют это «стратегией приоритета риска». Сначала мозг проверяет: этот человек безопасен? Только после положительного ответа включаются остальные фильтры - привлекательность, маскулинность, статус.
А вот когда лицо казалось безопасным - картина менялась. При низкой агрессии лица женщины охотно выбирали мужественную версию, особенно если лицо было изначально привлекательным. Мужественность желанна, но только когда она не пугает. Примерно как острый перец в блюде - хорош в меру, а перебор всё портит.
Во втором эксперименте исследователи добавили контекст: краткосрочные и долгосрочные отношения. Про краткосрочные поговорим в следующей главе.
А вот для долгосрочных отношений (брак, семья) картина стала кристально чёткой.
Мужественные мужчины получили еще меньше очков. К потенциальной агрессии женщины стали еще придирчивее. Женщины явно расставляли приоритеты: безопасность и надёжность превыше всего.
Окей, с главным критерием - отсутствие агрессивности в выражении лица и чувстве безопасности разобрались. Теперь перейдем к критериям оценки уже непосредственно красоты.
Пропорции лица
Теперь поговорим о том, что учёные называют FWHR - Facial Width-to-Height Ratio, то есть соотношение ширины лица к высоте. Чем шире ваша челюсть относительно высоты лица, тем выше этот показатель. И вот что интересно.
Мужчины с высоким FWHR кажутся более маскулинными. Но они также воспринимаются как более агрессивные, склонные к обману и неверности.
На скоростных свиданиях такие парни получали высокие оценки для краткосрочных отношений, но проигрывали для долгосрочных. Хочешь приключений на ночь - выбирай широколицего. Хочешь стабильности - бери с узким лицом.
Нейрофизиологи обнаружили: когда женщинам показывают лица с высоким FWHR, их мозг автоматически активирует области обработки угрозы - ещё до того, как они осознают это. Буквально на уровне нейробиологии. Миндалевидное тело мозга зажигается как новогодняя ёлка.
Вопреки мифу об «альфа-самцах», мужчины с высоким уровнем тестостерона в крови оцениваются женщинами как менее привлекательные для долгосрочных отношений.
Почему? Высокий тестостерон связан с сильными чертами лица и мышцами - это плюс. Но он также коррелирует с иммуносупрессией (слабая иммунная система), меньшими вложениями в развитие детей и большей склонностью к неверности. «Хорошие гены» высокого тестостерона имеют скрытую цену. Примерно как спорткар - красиво, мощно, но на техобслуживание и бензин уходит годовой бюджет семьи.
Исследования рисуют портрет оптимальной мужской внешности. И это не брутальный качок с челюстью-наковальней, а скорее джентльмен с лёгким налётом мужественности. Чёткая челюсть - да, но не экстремально широкая. Подбородок слегка выступающий, но не угловатый как у персонажа комиксов. Хорошо выраженные надбровные дуги, но не нависающие грозно. Глаза среднего размера, открытые, с добрым взглядом. Спокойное выражение лица - уверенность без агрессии.
Кожа - гладкая, ровного тона, без серьёзных дефектов. Исследования показали: однородность кожи важнее, чем сам цвет. Однородная кожа кодирует молодость, здоровье и гормональный баланс. Пятнистая кожа с прыщами и рубцами посылает сигнал:
«Проблемы со здоровьем, возможно, инфекции, держись подальше».
Легкая щетина оказалась наиболее привлекательной в крупном исследовании с 8500 участницами. Чистобритое лицо получило наименьшие оценки. Полная борода - средний результат.
Щетина подаёт сигнал маскулинности без перехода в экстремальность. Вы выглядите как мужчина, который слишком занят жизнью, чтобы бриться каждый день, но при этом не скатился в дикость.
Идеальная мужская фигура с точки зрения женщин
На 70% в оценке привлекательности роль сыграла атлетичность фигуры.
Это огромный эффект. Но женщины предпочитают "нормальное" атлетичное телосложение, а не экстремальную мышечность. V-образный силуэт (широкие плечи, узкая талия) - идеальная пропорция. Представьте пловца, а не культуриста.
Идеальный процент жира оказался на уровне 12-18%. Это не так уж и мало - вполне здоровый показатель, которого может достичь каждый (для сравнения, у качков на подиуме - ниже 6% и женщинам это здоровым не кажется).
А фигуры с 18-24% жира тоже воспринимаются позитивно. Не так, как идеалы, но весьма хорошо, на уровне выше среднего.
Фигура, которая говорит «Я могу поднять что-то тяжёлое», а не «Я провожу 6 часов в день в качалке и пью протеиновые коктейли вместо еды».
Забудьте про анаболики ради гипертрофированных мышц - обычной качалки 3 раза в неделю более чем достаточно. Забудьте про агрессивный взгляд исподлобья. Работайте над спокойной уверенностью, ухоженностью, атлетичной формой - и помните: лучший комплимент вашей внешности - это когда женщина чувствует себя рядом с вами в безопасности.
Не «Ты такой сексуальный», а «С тобой я чувствую себя защищённой». Вот настоящая победа.