: Повторяйте снова и снова вслух или про себя то, чего бы вам хотелось, а дальше проследите за своими ощущениями. Некоторые желаемые события могут произойти с вами уже сегодня, а некоторым нужно больше времени для осуществления. Однако, повторяя снова и снова позитивное желаемое утверждение, вы уже сегодня начнёте чувствовать себя лучше и увереннее!