Мы привыкли к картинке: папа во главе стола, мама рядом, дети почтительно слушают. Или к современному варианту: партнёрство, равные роли, совместные решения. Но если присмотреться к реальной жизни большинства семей - не к декларациям, а к тому, куда бегут в первую очередь, чей комфорт выключает громкую музыку в доме, чьи слёзы останавливают всё, становится ясно: существует невидимая, но абсолютная иерархия. И на её вершине стоит не мужчина.
На первое место в «здоровой» семье ставят не главу семьи, а её самое уязвимое звено. Чаще всего - ребёнка.
Это не плохо и не хорошо изначально. Это - природный императив. Ребёнок не может выжить без заботы, поэтому система инстинктивно перенаправляет все ресурсы к нему: время, внимание, эмоции, финансы, даже сон. Родительство превращается в службу с круглосуточным графиком, где «сотрудник» навсегда задвигает свои потребности на второй план, потому что «так надо».
Но именно здесь рождается ловушка современного «осознанного» родительства. Здоровье семьи подменяется идеей тотального служения детям. И вот уже не ребёнок адаптируется к миру семьи, а вся семья деформируется под нужды ребёнка. Это выглядит благородно, но имеет чудовищные последствия для всех.
Для родителей это означает:
- Отложенную жизнь. «Вот вырастет - тогда займусь собой». Но к «тогда» приходят с ощущением, что лучшие годы и силы отданы в безвозвратный арендный фонд
- Эрозию пары. Отношения супругов стремительно превращаются в «координационный совет по вопросам ребёнка». Романтика, разговоры не о детях, взгляды, полные интереса друг к другу исчезают. Вы не муж и жена. Вы - отец и мать
- Скрытую обиду и выгорание. Любить можно бесконечно, а отдавать нет. Ресурсы конечны. Когда вы годами живёте в режиме «сначала ребёнок», а потом если останется то для себя поживу, внутри накапливается тихое истощение. Но признать его стыдно: «Как я могу уставать от собственного ребёнка?»
Для самого ребёнка эта иерархия - медленный яд:
- Он растёт в искусственной вселенной, где он солнце. А потом выходит в реальный мир, где он один из многих, и получает травму вселенского масштаба
- Он не учится видеть и уважать потребности других, потому что никогда не видел, чтобы мама или папа ставили свои границы
- Он чувствует колоссальную, неосознанную ответственность за счастье родителей, ведь вся их жизнь вертится вокруг него. И это неподъёмный груз
Здоровая иерархия в семье выглядит иначе. Представьте самолёт. Стюардесса всегда инструктирует: «В случае разгерметизации сначала наденьте маску на себя, потом на ребёнка». Это не эгоизм,а закон выживания системы. Если родитель задыхается, он не спасёт никого.
Поставить родителя (а точнее пару) на первое место это не предательство детей. Это единственный способ создать для них устойчивый, счастливый мир. Мир, где:
- Родители это цельные люди, а не придаток к родительской функции. У них есть свои интересы, карьера, свидания и тихий вечер без чувства вины
- Ребёнок учится жить в реальности, где у других людей тоже есть права, настроение и личное пространство
- Дети видят перед собой модель счастливых отношений главный подарок, который можно им сделать для их будущего
Сломать невидимую иерархию это не значит перестать любить детей. Это значит начать уважать себя и своего партнёра. Иногда закрыть дверь в спальню. Иногда сказать: «Мама устала, поиграй один». Иногда потратить деньги не на развивающий курс, а на совместное путешествие вдвоём.
Потому что самая здоровая семья это не та, где ребёнок всегда на первом месте. А та, где родители ещё помнят, как любить друг друга. И из этой любви, как из полноводной реки, уже бесконечно питаются все, кто в ней нуждается.
С заботой о вас,
Ваш психолог,
Анастасия Кривко
Хотите понимать себя и свои эмоции лучше? Подписывайтесь на мой Telegram-канал: О психологии просто и получайте полезные практики и поддержку каждый день!