Поезд уносил Катю прочь от привычного мира, стуча колесами по стыкам рельсов в такт ее учащенному сердцебиению. За окном мелькали поля, перелески, задворки маленьких станций — все это было похоже на кадры из старой киноленты, которую она пересматривала впервые за двадцать лет.
Тревога не отпускала. Она сидела в своем купе, бессознательно проводя ладонью по бедру, ощущая под тканью джинс не привычную мягкую округлость, а упругий, четкий контур мышцы. Платье, которое она надела — элегантное, приталенное, из смесового шелка, — висело на ней так, как она и мечтала: свободно, но не бесформенно, подчеркивая талию и плечи. Оно было куплено специально к этой встрече и лежало в шкафу с биркой еще полгода назад, когда она с тоской думала, что никогда его не наденет. Но сейчас оно было на ней.
И все равно внутри все сжималось. Она снова и снова пролистывала в памяти фотографии из социальных сетей. Лена — все та же худая, но теперь с идеальной кожей после «инъекций красоты», как она сама писала под фото. Оля — стала пышной, но с таким шикарным макияжем и стильной стрижкой, что полнота казалась не недостатком, а частью образа уверенной в себе бизнес-леди. Ира — вся в походах и йоге, подтянутая, как струна, с седыми прядями в волосах, которые выглядели не признаком возраста, а дерзким пирсингом для сорокалетней души.
«А я? — думала Катя, ловя свое отражение в темном стекле вагона. — Я — просто Катя. Которая медленнее толстеет». Слова тренера, когда-то казавшиеся издевкой, теперь обрели другой смысл. За последний год она не просто «замедлилась». Ее тело изменилось. Исчезла одышка, с которой начинался этот путь. Исчезла та тяжесть в коленях при подъеме по лестнице. Осталась сила — тихая, внутренняя, которой она так гордилась, когда впервые смогла без страха и дрожи в ногах присесть с собственным весом, а потом и с маленькой гантелькой. Но в зеркале вокзального туалета перед посадкой она разглядывала не силу в ногах, а мелкие морщинки у глаз, которые не разглаживались, когда она переставала улыбаться, и ту самую складочку на шее, которая, как ей казалось, выдавала ее возраст с головой.
Муж, провожая ее, обнял за талию, которую теперь мог обхватить, и сказал: «С такой новой фигурой тебе не страшны никакие морщины. Девчонки обзавидуются, увидев тебя такой». Он говорил искренне, она видела это в его глазах. В них горела та самая искра, которую она не замечала, кажется, с самой их свадьбы.
«А ты думаешь, они ни капли не изменились?» — спросил он, целуя ее в макушку.
«Ну, если верить фотографиям в интернете…» — возразила Катя, но он только рассмеялся.
«Ты посмотри на свои фото! Ты же богиня! В самом лучшем свете и без него. Они волнуются не меньше тебя, поверь».
Но его уверенность осталась на перроне вместе с запахом кофе из станционного ларька. А впереди был город ее молодости. Город, где она была другой — легкомысленной, бесстрашной, худой от студенческих недосыпов и питания «что попало». Той Катей, которая могла засидеться за учебниками до утра, а потом на паре щекотать нервы преподавателю своими смелыми ответами. Смогла ли она, нынешняя, сорокатрехлетняя Катя, победившая лифт и полюбившая планку, хоть в чем-то догнать ту, двадцатилетнюю?
Она открыла приложение на телефоне. Не соцсети, а специальное приложение для спорта. Зашла в свой дневник прогресса. Там не было селфи в купальнике. Были скучные графики: количество тренировок в месяц (стабильно 12-15), пройденные километры на кардио (уже больше 300), снижение объемов (10 см с талии, 7 с бедер). Сухие цифры. Но для нее они были красноречивее любых фотографий. Это был не ракурс, не фильтр, не удачный свет. Это была правда. Ее правда. Правда о том, что она смогла. Смогла встать с дивана. Смогла, рыдая от напряжения, закончить ту самую первую онлайн-тренировку. Смогла отказаться от третьей пельмешки за ужином. Смогла полюбить ощущение легкой усталости после занятия, а не тяжести в желудке.
Поезд замедлил ход, за окном поплыли знакомые очертания. Тот самый вокзал, куда она двадцать лет назад приехала с двумя чемоданами и огромными надеждами. Сердце екнуло. Волнение, холодное и тошнотворное, снова накатило. Она взяла свою сумку — небольшую, стильную, которую теперь носила не через плечо, а в руке, чтобы не портить линию плеча. Она вышла на перрон, и ветер с реки, тот самый, студеный и влажный, обдул ее лицо. Он пах точно так же, как и тогда. Пах прошлым.
Катя глубоко вдохнула, расправила плечи — привычное движение после месяцев тренировок на осанку. Она не приехала соревноваться. Она приехала встретиться. Со старыми подругами. И с той самой, двадцатилетней Катей, которая все еще жила где-то здесь, в этих улочках. И, может быть, сегодня они наконец познакомятся.
Кафе называлось «Старая пристань», хотя до реки отсюда было метров пятьсот. Но оно сохранилось с их времен. Тот же красно-кирпичный интерьер, но облагороженный современностью. Кажется, это теперь называется лофт? Выглядело все привычно. Она замерла у входа, ища глазами знакомые лица.
И они нашлись. У окна, за большим столом, смеялись трое женщин. Лена, Оля, Ира. Катя на мгновение увидела их такими, какими они были в двадцать: в джинсах с заниженной талией и блузках с блестками. Моргнула — и вот они, настоящие. Тот же свет в глазах, та же манера Лены закидывать голову при смехе, та же привычка Оли теребить сережку. Но отпечаток лет лежал на каждом лице, в каждой позе. И Катя, сделав шаг, вдруг поняла, что смотрит на них не с ужасом, а с жадным, почти антропологическим интересом.
— Катька! Боже, ну наконец-то!
Объятия были шумными, душистыми от разных парфюмов, искренними. Ее усадили, засыпали вопросами, заказали ей капучино.
Первой стала рассказывать Лена. Карьера, развод, новая любовь, поездки. Она говорила быстро, ясно, как будто читала хорошо подготовленный отчет. Ее лицо действительно было почти идеальным, но в его неподвижности, когда она слушала других, Катя уловила легкую усталость, почти невидимую сетку усталости вокруг губ, которую не брал даже самый искусный косметолог.
— Живу, девчонки, держу марку, — резюмировала Лена, и в этой фразе прозвучала вся ее жизнь.
Оля рассказывала о своем бизнесе — небольшом цветочном бутике. Говорила о кризисах, поставщиках, невероятных заказах. Она выглядела дорого и основательно. Ее полнота действительно была частью имиджа уверенной женщины, но Катя, привыкшая замечать детали, увидела, как Оля бессознательно отодвигает десертную тарелку чуть дальше от себя, и как в ее глазах мелькает тень, когда речь зашла о здоровье.
— Врач говорит, давление шалит, надо бы сбросить, да все времени нет, — махнула она рукой.
Потом очередь дошла до Иры. В прошлом вегетарианка и ярый защитник йоги, теперь стала просто многодетной матерью – год назад у нее родился третий ребенок. Она сияла материнским счастьем, но ее тело, уставшее после трех беременностей, говорило свою правду. Оно было мягким, расплывшимся. Катя, слушая ее, с удивлением и легкой, стыдной собственной мыслью отметила про себя: «Она выглядит… ну, как обычная женщина. Даже… поправилась сильно. Стала даже толще, чем была я до того, как взяла себя в руки». И тут же мысленно одернула себя: «Но Ира год назад родила. Третьего! Здесь можно понять…»
И вот все взгляды устремились на Катю.
— Ну а ты? Ты почти ничего не публикуешь в соцсетях! Выглядишь потрясающе! Что, секрет какой?
Катя смущенно улыбнулась, покрутила в пальцах чашку. Волнение куда-то ушло, осталось странное спокойствие.
— Одно из последних моих достижений, если это можно так назвать, — это борьба с лишним весом.
Наступила тишина. Потом хор возражений.
— Какой вес? Да о чем ты?
— Ты всегда была стройной!
— Не ври, Кать, ну правда!
Они не поверили. Глядя на нее сейчас — на четкий овал лица, на плечи, выступающие из-под тонких бретелек платья, на прямую спину — они просто не могли представить ее другой. Катя поняла, что ее молчание в соцсетях, ее отсутствие фото сыграли ей на руку. Она сохранила интригу.
— Честно, — сказала она и взяла телефон. — Мне самой на них смотреть неприятно.
Она нашла одни из последних фотографий, которые мысленно окрестила как «до». И показала. Фотография была сделана чуть меньше года назад. На ней сидела на диване бесформенная женщина в мешковатой футболке. Лицо было заплывшим, одутловатым, с усталыми, полуприкрытыми глазами. Кожа казалась серой. Этой женщине можно было дать легко все пятьдесят. Лена, Оля, Ира смотрели то на экран, то на Катю, не в силах связать эти два образа.
— Боже… Кать, это же… это не фотошоп? — прошептала Ира.
— Это я. Почти год назад.
И тогда начался шквал.
— Как? Что? Диета? Хирург? Спортзал? Волшебные таблетки? Говори!
Катя отпила воды, давая немного улечься этому всплеску.
— А никакого секрета и не было, — призналась она, и голос ее звучал ровно и твердо. — Сначала просто взяла под контроль питание. Не голодала, нет. Просто стала есть осознанно. Потом пыталась ходить в зал, наняла даже тренера. Но это отнимало слишком много времени — дорога, ожидание, — и я бросила. А вес, знаете, предательски продолжал ползти вверх. И тут мне подруга Настя посоветовала одну платформу…
И она рассказала. Рассказала так, как когда-то для нее рассказывала Настя, но уже от себя, пропустив все через свой опыт. О FitStars. О том, как это удобно — не тратить время на дорогу. О том, как можно выбрать время, тренера, настроение. О разнообразии: сегодня — здоровая спина, потому что долго сидела за отчетом, завтра — танцевальное кардио, чтобы взбодриться, послезавтра — мягкая йога. О программах для новичков, где никто не кричит и не стыдит. О том, как она, ненавидя сначала каждую минуту, постепенно начала ловить кайф от того, что может, от ощущения силы в собственном теле.
— И знаете, что мне сказал мой первый тренер в зале? — Катя сделала небольшую драматическую паузу. — Что в моем возрасте главная задача — «толстеть медленно». Я тогда чуть не разрыдалась от бессилия.
Подруги ловили каждое слово.
— Так вот, — голос Кати зазвучал финальным, победным аккордом. — Я для себя решила: не обязательно смиряться с этим «медленным толстением». Гораздо лучше познакомиться с FitStars и заняться медленным, но верным похудением! И, как видите, оно того стоит.
Она закончила. И впервые за весь вечер позволила себе в полной мере ощутить всю гамму чувств: гордость, облегчение, радость. Она проделала этот путь. И теперь сидела здесь, не как жертва обстоятельств, а как человек, который смог.
Наступила секундная тишина, а потом стол взорвался.
— Скинь ссылку! Прямо сейчас!
— А там есть что-то для спины? У меня жутко болит!
— И для меня! Тот тариф, «навсегда», он еще действует?
— Кать, да ты просто спасла мне вечер! Я уже думала, что мне одна дорога — в бариатрическую хирургию!
Катя, смеясь, достала телефон. Она скинула им ссылку на платформу в общий чат, который только что создала Оля и назвала «Наш фитнес-вызов. Начинаем с понедельника!».
В этот момент официант принес счет. Ира, все еще смотря на Катю с немым восхищением, покачала головой.
— Нет, ну надо же. А я думала, у тебя просто хорошие гены проснулись.
Катя поймала свое отражение в темном окне кафе. Улыбка, глаза, светящиеся изнутри, четкий силуэт. Нет, это были не гены. Это была работа. Ее работа. И глядя на оживленные лица подруг, которые уже спорили, какие тренировки выбрать первыми, она поняла, что эта встреча — не финал ее пути, а всего лишь очень красивая, важная остановка. И, возможно, начало чего-то нового уже для них всех.
* За покупку любого тарифа доступ к личному нейро-нутрициологу от Dietology.live на 3 месяца!
* медитации на 14 дней бесплатно.
* По моему промокоду idizamnoy скидка 75% на все тарифы.
* Можно оформить рассрочку на 6 мес. без переплат и первоначального взноса.
А вот то, что прохожу теперь я:
Присоединяйтесь!
Приобрести подходящий вам тариф FitStars можно по этой ссылке.
Не пропустите отличную скидку!
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307 erid: 2VSb5whamVK