Это будет наш с вами секрет, но я не могу стоять в планке больше минуты.
Когда ты расслабляешься, сидя верхом на тревожном четвероногом обладателе сверхчувствительной миндалины, вероятность встретить трактор довольно высока.
Так и было однажды в моем случае : лошадь убежала от трактора, а я встала и поехала на работу. Да, рука болела и распухала на глазах, но имея плохую привычку игнорировать очередную травму и адаптироваться к ней, было несложно игнорировать и это неудобство.
Я ездила весь день на механике, переключала передачи правой рукой, набирала тексты на компьютере и подписывала документы.
Кто то из коллег уже поздно вечером намекнул что было бы разумно по пути домой сделать рентген (и оказался прав). С 8 утра до 8 вечера я игнорировала перелом, который весьма сильно привлекал внимание болью, отеком и желто синими переливами.
Это было чуть больше десяти лет тому назад, а рука все ещё болит на смену погоды и мешает стоять в планке.
Легко игнорировать травмы, когда ты травматик со стажем и хорошо научился приспосабливаться.
С психотравмами также - однажды треснув, душа расщепляется. Раз за разом. На «до» и «после».
И даже если ты можешь простоять в планке минуту, игнорируя боль. Даже если ты можешь схитрить и сделать две минуты но на локтях. Все равно трещина будет болеть на смену погоды, потому что когда то ты решила не замечать перелом.
