Начинать и бросать можно даже то, что тебе приносит удовольствие

Начинать и бросать можно даже то, что тебе приносит удовольствие.

Вчера под постом про «начинаю и бросаю» было много честных ответов. Кто-то бросает спорт, кто-то учебу, кто-то заботу о себе, а кто-то даже не бросает, а ставит «на паузу», и потом эта пауза как-то незаметно растягивается на годы.

Особенно тяжело нам воспринимать когда ты бросила то, что тебе нравилось и то, что ты очень хотела.

Самая популярная логичная цепочка, по которой мы идем в таком случае: «если я бросила то, что мне так нравилось или было важно, значит я капец какая ленивая». И вот ты остаешься без классного дела, да еще и с чувством изъяна в виде лени.

Стоп! С тобой все в порядке и ты совсем не ленивая. Давай по порядку.

Чаще всего проблема не в том, что ты слабая или ленивая. Проблема в том, что ты пытаешься удерживать изменения на голом напряжении, а ресурс в это время утекает, а ты даже не замечаешь куда он утекает.

Например: ты решаешь с нового года учить Английский, пишешь себе программу, даешь себе слово, но ты не учитываешь, что у тебя заболела мама и переживания за маму забирают ресурс. Ты пытаешься на волевых сажать себя за Английский, вместо того, чтобы включить любопытство и творчество и спросить себя: «а как занятия английским могут сейчас давать мне ресурс, чтобы поддержать меня?». Какие могут быть ответы на этот вопрос я расскажу в этот четверг на практикуме.

Ведь если у тебя не включается творчество и любопытство на «симпатичные» тебе задачи, возможно ты выгорела. И здесь тебе нужна помощь, иначе ты надолго улетишь в яму «раздражение + усталость + скука» и протусуешься в этой яме несколько месяцев, а то и лет.

Я открыла регистрацию на бесплатный практикум «Почему я начинаю и бросаю». Это практикум-диагностика: мы посмотрим, где теряется ресурс, почему тебя хватает ненадолго, и что важно укрепить, чтобы двигаться к результату без откатов и самокритики.

Формат такой: вебинарная комната, общение через чат, рабочая тетрадь, которую ты заполняешь по ходу.

Приходи, чтобы увидеть где ты теряешь ресурс и как возвращаешься. Заодно развею миф про ленивых людей и помогу тебе отлепить этот дурацкий ярлык от себя.

⛓ Ссылка на регистрацию.

Вопрос дня сегодня такой: что для тебя тяжелее всего – начать, удержать, или вернуться после отката?