45 подписчиков

❤️Друзья, я нахожусь в таком энергетическом месте и хочу поделиться с вами двумя мыслями, которые перевернули мою жизнь много лет назад

6 января6 янв

1 мин

Эти две мысли — из книги Робина Шарма «Монах, который продал свой „Феррари“». Это самая первая книга, с которой началось моё саморазвитие. Какое-то время я была очень нервным человеком. Я была руководителем, мне было сложно — в общем, это было очень давно. То, что я прочитала в этой книге и начала применять, перевернуло мою жизнь, и это влияет на меня до сих пор. Итак, первое правило: каждый человек может управлять своими мыслями. Мозг может думать всего лишь одну мысль в момент времени. И если мы думаем о чём-то плохом, то можем усилием воли заменить эту мысль на хорошую. Просто поменять, как слайд, просто вытеснить плохую мысль и заменить её на хорошую. Это работает. ❤️Второе и самое главное: только ты решаешь, как относиться к той или иной ситуации. Только ты. И вот это — наиглавнейшее правило в жизни, потому что никто вам не приказывает. Например, если вас обидели, никто не кричит вам в ухо: «Рыдай, кричи сейчас на этого человека, страдай десять дней». Никто вам этого не говорит

❤️Друзья, я нахожусь в таком энергетическом месте и хочу поделиться с вами двумя мыслями, которые перевернули мою жизнь много лет назад. Эти две мысли — из книги Робина Шарма «Монах, который продал свой „Феррари“». Это самая первая книга, с которой началось моё саморазвитие.

Какое-то время я была очень нервным человеком. Я была руководителем, мне было сложно — в общем, это было очень давно. То, что я прочитала в этой книге и начала применять, перевернуло мою жизнь, и это влияет на меня до сих пор.

Итак, первое правило: каждый человек может управлять своими мыслями. Мозг может думать всего лишь одну мысль в момент времени. И если мы думаем о чём-то плохом, то можем усилием воли заменить эту мысль на хорошую. Просто поменять, как слайд, просто вытеснить плохую мысль и заменить её на хорошую. Это работает.

❤️Второе и самое главное: только ты решаешь, как относиться к той или иной ситуации. Только ты. И вот это — наиглавнейшее правило в жизни, потому что никто вам не приказывает. Например, если вас обидели, никто не кричит вам в ухо: «Рыдай, кричи сейчас на этого человека, страдай десять дней». Никто вам этого не говорит. Вы сами решаете, страдать или нет.

И вот это осознание — что каждый человек решает сам, как относиться к происходящему, — является основой счастливой жизни. Ведь не всегда же нужно эти десять дней рыдать.

Не всегда. Можно просто один день или два часа поволноваться, а затем выбрать себя и перешагнуть через эту проблему. Не обязательно вести внутренние диалоги с теми, кто вас обидел. Можно просто перешагнуть и жить дальше.

Вот эти два правила перевернули мою жизнь. С них началась моя новая жизнь, когда я стала по кирпичикам строить своё спокойное существование, свою гармоничную реальность. Это, конечно, не всё, что я узнала, но просто возьмите именно эти два правила на вооружение — они работают. Испробовано на мне.

Выбирайте в первую очередь себя и свою гармоничную, наполненную жизнь. Всё в ваших руках.❤️