Врач-педиатр Артем Николенко в беседе с RT объяснил, как одеть ребенка на зимнюю прогулку без риска для здоровья
По словам Николенко, главный принцип зимней экипировки — многослойность. Первый слой — термобелье из синтетики или шерсти для отвода влаги. Второй — утепляющий, например, флисовая кофта. Третий — мембранный куртка или комбинезон, которые защитят от снега, но позволят коже дышать. При активных играх один слой можно снять, чтобы избежать перегрева.
Обувь должна быть водонепроницаемой, с нескользящей подошвой и не тесной. Для подвижных детей лучше выбрать модели с мембраной.
Особое внимание — малышам: они не скажут, если замерзнут. Им нужна максимальная теплоизоляция, обязательные варежки, шарф и шапка.
Дошкольникам следует выбирать одежду, не сковывающую движения. Младшим школьникам подойдут технологичные мембранные комплекты. Подросткам — функциональная и стильная одежда, как у взрослых, но с учетом активности.
Врач отметил, что взрослым также стоит соблюдать принцип многослойности и выбирать удобную, не стесняющую движений одежду.
«Взрослым тоже нужна непромокаемая обувь с утеплением, чтобы ноги оставались сухими и теплыми, особенно при длительных прогулках», — добавил он.
Ранее эксперт назвал три правила безопасности для родителей с коляской.