Сегодня Сочельник у православных христиан.
Даже если вы не празднуете религиозно, в этом дне есть что-то особенное.
Новогодние праздники заканчиваются, суета отступает. И остаётся самое главное: тепло, моменты, когда вы почувствовали себя живым.
Может быть сегодня хороший день для того, чтобы просто побыть с этим. Не торопиться дальше. Не планировать следующий шаг.
Устройте себе вечер тишины. Выключите уведомления. Зажгите свечу. Налейте чай в любимую чашку.
Или вспомните три момента из этих праздничных дней, за которые благодарны. Смех за столом. Неожиданный звонок. Запах мандаринов. Что угодно.
Это не сентиментальность. Это способ сохранить то, что вас наполнило. Взять это с собой дальше.
Что из этих дней вы хотели бы унести в будни?
Замедление — это не лень и не откладывание жизни. Это бережность к себе. Это мудрость остановиться, чтобы не растерять важное.
Будьте мягче с собой сегодня. Вы это заслужили.
