⚙️ ОДИН ВЕС. ДВА ЧЕЛОВЕКА
На весах - одинаково.
В зеркале - два разных тела.
У одного - мышцы.
У другого - привычки, залитые сахаром, стрессом и недосыпом.
Весы не показывают, что ты из себя представляешь.
Им всё равно - мышцы это, жир или вода.
Им важно только число.
☝️ А тебе - должно быть важно содержание.
Биоимпеданс - не игрушка для фанатов ЗОЖ.
Это рентген твоих привычек.
Он показывает, кто в тебе живёт:
ты или твой внутренний саботажник, который "сегодня сорвался, но завтра начнёт с чистого листа".
Там видно всё:
💪 сколько мышц работает,
💧 сколько воды циркулирует,
🔥 сколько жира живёт под лозунгом "и так сойдёт".
Зачем это нужно?
✅ Чтобы перестать бороться с весом
и начать управлять телом!
Потому что без анализа ты не худеешь -
ты играешь в угадайку.
А угадайка, как и мотивация - нестабильна 💡
🏥 Кто делает биоимпеданс и почему стоит доверять
Такой анализ чаще всего проводят в медицинских центрах, клиниках, диагностических лабораториях.
Например:
☘️ В СМ-Клинике - биоимпеданс входит в услуги диагностики тела.
☘️ В клиниках сети "МЕДСИ" - анализ состава тела + консультация диетолога.
☘️ В «Инвитро»* - услугу "Биоимпедансометрия" выполняют на аппаратах "АИСТ" или "Медасс.
* Но не во всех Инвитро, как оказалось, есть такая услуга 😉
☝️ Я тоже делаю биоимпеданс - прямо в кабинете.
И для себя, и для вас - по желанию в отличие от Инвитро 😉
Да, погрешность есть - не лаборатория NASA.
Но зато мы видим главное - динамику 📈.
Как тело реагирует на еду, сон, тренировки и твои вечные «ну я только попробовал».
И вот за этим наблюдать - гораздо интереснее, чем смотреть на число на весах.
Ай-да, измеряться 😉 ⚖️👣