🔥 Почему стоит попробовать: ароматный чай с натуральными травами успокаивает, согревает и дополняет походную трапезу. Ингредиенты (на 1 л воды): листья смородины — 10 шт.; мята свежая — 5–7 листиков; зверобой — 1 веточка; шиповник (сушёный) — 10 ягод; мёд — по вкусу. Как готовить: В котелок налейте воду, доведите до кипения. Снимите с огня, добавьте листья смородины, мяту, зверобой и шиповник. Накройте крышкой, дайте настояться 10–15 минут. Процедите, разлейте по кружкам, добавьте мёд по вкусу. 💡 Варианты: можно добавить малиновые листья, чабрец или ромашку — экспериментируйте с тем, что найдёте в лесу.
Чай с лесными травами — завершение трапезы
🔥 Почему стоит попробовать: ароматный чай с натуральными травами успокаивает, согревает и дополняет походную трапезу.
Ингредиенты (на 1 л воды):
листья смородины — 10 шт.;
мята свежая — 5–7 листиков;
зверобой — 1 веточка;
шиповник (сушёный) — 10 ягод;
мёд — по вкусу.
Как готовить:
В котелок налейте воду, доведите до кипения.
Снимите с огня, добавьте листья смородины, мяту, зверобой и шиповник.
Накройте крышкой, дайте настояться 10–15 минут.
Процедите, разлейте по кружкам, добавьте мёд по вкусу.
💡 Варианты: можно добавить малиновые листья, чабрец или ромашку — экспериментируйте с тем, что найдёте в лесу.
