Если вы забыли как выглядит обычное человеческое тело. На снимке – чемпионы Англии по плаванию 1919 года, если что. И сейчас большинство из нас выглядит так, и это нормально. Здоровое тело может быть «неинстаграмным». В какой-то момент мы подменили понятие «здоровый» на «производящий такое впечатление». У Сергея Довлатова есть повесть «Филиал». В юности он занимался боксом, и вот, что он пишет: «Я скинул теннисную рубашку и брюки. Людей далёких от бокса, мой вид способен разочаровать. Им кажется, что спортсмен должен быть наделён рельефной мускулатурой. Такие показатели, как объем грудной клетки, эти люди игнорируют. Зато непомерно развитые бицепсы внушают им священный трепет». Мой тг канал про кризисную психологию https://t.me/prokrizisy