Очень удивилась, прочитав следующий комментарий под моим планом на январь:
Ходить час в день - это для меня много? Ну как-то вы меня невнимательно читаете. Я каждый день хожу больше часа. И не только в будни.)
6000 шагов в день - это для меня не с места, а привычное количество шагов. За 2025 год в среднем в день было более 6000 точно.
Бывают дни, когда я нахаживаю всего 2-3 тысячи шагов, конечно, но бывают когда 15 т, например.
Вчера вот было 8656. Сегодня пока чуть больше 2 т. Пока в среднем меньше 6000 в день.
Подвело 2 января, кажется, я в тот день только в ближний магазин сходила. Сегодня тоже пока только в магазин сходила, но еще планирую прогуляться.
Уж 180000 до конца января точно будет!
Вот другие пункты плана про накопить, конечно, могут вызвать сомнения, но 6000 шагов в день? Я очень удивлена, что кому-то кажется, что я настолько малоподвижный образ жизни веду.
Нет, конечно.
Как минимум, этот пункт плана я точно выполню.
И один уже выполнила.
То есть на две галочки уже можно рассчитывать. )
Хотя, конечно, я хочу выполнить больше двух пунктов из этого плана.
Особенно про доход и накопления было бы приятно реализовать. Ну и похудеть, конечно.
Пока похвастаться в этом плане мне нечем. Вес - около 79 кг. Активностей спортивных в этом году еще не было. Хотя вот сегодня-завтра планируем на лыжах. А я записала в план 10 тренировок! То есть за эти дни минимум одна уже должна была быть.
Денег я тоже еще не заработала, кроме 20 или около того рублей на Дзене. 😂
Завтра уже рабочий день у меня, но пока запланировано всего одно занятие.
В общем, пока непонятно, как будут продвигаться мои планы. Но одно я могу сказать точно: 6000 шагов в день - это для меня немного! Их я точно нахожу в среднем в день за месяц.
Пойду, кстати, прогуляюсь.
А вы как проводите выходные?
Сколько шагов за 4 дня у вас?