"Ярославль, берегитесь: вирусолог назвала главные группы риска по гонконгскому гриппу".

Гонконгский грипп: вирусолог назвала самые уязвимые группы. Проверьте, входите ли вы в зону риска?

С приходом холодов и сезона респираторных инфекций врачи обращают особое внимание на штаммы гриппа, которые могут быть опасны для неподготовленного организма. Вирусолог Елена Малинникова в эксклюзивном комментарии подробно рассказала, для кого гонконгский грипп (A/H3N2) представляет реальную угрозу тяжелых осложнений.

Главные мишени вируса

По словам эксперта, в первую очередь под удар попадают люди с хроническими патологиями дыхательной системы.

«Наиболее тяжело болезнь протекает у пациентов с хроническими заболеваниями легких — бронхиальной астмой, а в особенности ХОБЛ. Именно среди этой группы, к сожалению, регистрируются летальные случаи, связанные с гриппом и его последствиями», — отмечает Малинникова.

Помимо этого, специалист выделяет три ключевые категории, для которых встреча с вирусом особенно нежелательна:

1. Дети, чья иммунная система еще не сталкивалась со множеством штаммов.
2. Беременные женщины, у которых естественным образом происходит перестройка иммунитета и нагрузка на организм возрастает.
3. Люди с иммунодефицитными состояниями любого генеза.

Опасный «временный» иммунодефицит: его легко не заметить

Отдельно вирусолог акцентировала внимание на коварстве так называемого временного ослабления защитных сил организма. Оно не связано с хроническими болезнями, но может серьезно усугубить течение инфекции.

«Многие забывают, что иммунитет ослабевает не только из-за серьезных диагнозов. Переохлаждение, сильный стресс на работе или экзамены, чрезмерные физические нагрузки без восстановления — все это создает почву для более агрессивного поведения вируса в организме. Человек может даже не подозревать, что его ресурсы на исходе, пока не заболеет», — пояснила Елена Малинникова.

Как защитить себя и близких?

Эксперты настоятельно рекомендуют:

• Сделать прививку от гриппа — это краеугольный камень профилактики, особенно для групп риска.
• Соблюдать гигиену и меры социального дистанции в период эпидподъема.
• Избегать переутомления и уделять время восстановлению.
• При первых симптомах (резкий подъем температуры выше 38,5°, ломота, сильная головная боль) оставаться дома и вызвать врача.

А как вы защищаетесь от сезонных вирусов? Поделитесь своим опытом в комментариях!

👉 Чтобы не пропустить важные советы от экспертов о здоровье и профилактике, подписывайтесь на наш канал! Будьте в курсе, чтобы оставаться в безопасности.