Почему страдает микрофлора Новогодние праздники — это стресс для кишечника. Алкоголь, жирная пища, сладости, нерегулярное питание, недосып нарушают баланс микроорганизмов. Полезные бактерии гибнут, патогенные размножаются. Результат: вздутие, тяжесть, нарушение стула, высыпания на коже, упадок сил. Кишечник и кожа тесно связаны — когда страдает один, страдает другой. Я как дерматолог постоянно вижу это на практике: после праздников к нам приходят пациенты с обострением акне, розацеа, атопического дерматита. Причина часто в нарушенной микрофлоре кишечника. Восстановление микрофлоры: пошаговая стратегия Шаг первый — очищение… продолжение в статье 👉👉👉 https://medaboutme.ru/articles/detoks_posle_prazdnikov_kak_ochistit_organizm_bez_vreda_dlya_zdorovya/ Нутрицевтический детокс: как восстановить микрофлору после праздников тут👉 https://medaboutme.ru/articles/nutritsevticheskiy_detoks_kak_vosstanovit_mikrofloru_posle_prazdnikov/