Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Наталья Лунина

Энергия Завершения: Я способна жить с собой

Ощущение, что разлетелась на части в то туманное утро -это не распад. Это - прекращение синхронизации. Я отключилась от его сервера. И теперь каждая моя часть - планета, звезда, осколок - возвращается на свою орбиту в моей личной вселенной. Я НЕ УМЕРЛА. Я совершила аварийное перепрошитие понятия «любовь». Старая версия была настроена на распознавание «родственной души» в том, кто не убегает сразу. Новая версия теперь будет требовать полной проверки совместимости протоколов ещё до скачивания. Я способна жить с собой - Абсолютная истина. Базовый закон, на котором отныне будет строиться всё: от выбора работы до тона утреннего разговора с зеркалом. Все остальные правила, договоры, связи - вторичны и будут проверяться на соответствие этой статье номер один. Я способна жить с собой означает: 1. Моя компания мне приятна. Мои мысли, моя тишина, мои внутренние диалоги, мои приступы ярости и волны нежности - всё это моя личная территория. Я не бегу от себя в чужого, чтобы заглушить внутренний шу

Ощущение, что разлетелась на части в то туманное утро -это не распад. Это - прекращение синхронизации. Я отключилась от его сервера. И теперь каждая моя часть - планета, звезда, осколок - возвращается на свою орбиту в моей личной вселенной.

Книга мертвых. 40 писем. Письмо девятое
Наталья Лунина3 января

Я НЕ УМЕРЛА. Я совершила аварийное перепрошитие понятия «любовь». Старая версия была настроена на распознавание «родственной души» в том, кто не убегает сразу. Новая версия теперь будет требовать полной проверки совместимости протоколов ещё до скачивания.

Я способна жить с собой - Абсолютная истина.

Базовый закон, на котором отныне будет строиться всё: от выбора работы до тона утреннего разговора с зеркалом. Все остальные правила, договоры, связи - вторичны и будут проверяться на соответствие этой статье номер один.

Я способна жить с собой означает:

1. Моя компания мне приятна. Мои мысли, моя тишина, мои внутренние диалоги, мои приступы ярости и волны нежности - всё это моя личная территория. Я не бегу от себя в чужого, чтобы заглушить внутренний шум. Я остаюсь. Слушаю. И нахожу общий язык даже с самыми тёмными своими частями.

2. Я - минимально необходимая единица для жизни. Мне не требуется постоянный внешний «со-пилот», «со-мыслитель», «со-страдалец» для того, чтобы чувствовать себя легитимной. Я - уже целая система. Автономная. Жизнеспособная.

3. Это разрешение на одиночество не как наказание, а как режим полной мощности. Когда я одна - я не «брошена». Я на территории, где можно тестировать новые идеи на полную громкость, не оглядываясь на чужую реакцию.

После всего, через что я прошла, после всех отказов, после всех попыток раствориться, я прихожу и обнаруживаю: база цела. Фундамент выдержал. И на нём можно стоять. Одной.

МОЙ УСТАВ. ОСНОВАНИЕ, НА КОТОРОМ Я СТОЮ

Основной закон моего бытия: Я способна жить с собой. Я и есть та земля, по которой хожу.

ЧТО Я СЕБЕ РАЗРЕШАЮ

Дышать чужим воздухом, но только если он не вытесняет мой собственный. Подставлять ладонь под чужой дождь можно, я всегда буду помнить вкус своей собственной влаги на губах, свой собственный ветер.

Идти рядом, если наши шаги совпадают в резонансе. Не в ногу, в созвучии. Если он начинает тащить или отставать, я замедлюсь чтобы прислушаться. Если совместный ритм потерян - я просто продолжу идти. Без оглядки.

Впускать гостей в мой внутренний сад, не отдавать им лопату. Пусть восхищаются розами, нюхают пионы, даже сажают что-то своё на отдельной грядке - с моего разрешения. Забор всегда на месте, ключ от калитки только у меня. И табличка «Хозяин дома - всегда я» висит на самом видном месте. В моём сердце.

ЧТО Я СЕБЕ ЗАПРЕЩАЮ

Отдавать кому бы то ни было право решать, когда в моём небе восход, а когда - закат. Никаких посторонних диспетчеров в аэропорту моей души. Только я объявляю вылет и посадку.

Позволять срезать свои корни ради того, чтобы удобнее влезть в чужой горшок. Теснить себя ради чужого представления о красоте - всё равно что сломать собственный стебель. Он уже не выпрямится.

Путать берег, к которому причалила, с самой собой. Я - не лодка, ищущая пристань. Я - и лодка, и море, и берег одновременно. Никто не может быть моим берегом, потому что для себя я уже всё.

ЧТО Я СЕБЕ ГАРАНТИРУЮ

Каждое утро и каждый вечер вставать перед зеркалом для вопроса: «я всё ещё здесь?». Слушать всей поверхностью кожи: откликается ли тишина внутри на этот вопрос спокойной, твёрдой волной - или вздрагивает и пытается убежать?

Если внутри назревает буря - все паруса немедленно убираются. Все внешние договоры, планы, встречи отменяются или переносятся. Сначала я должна переждать ветер в своей самой защищённой внутренней гавани. Без чувства вины. Моё право на шторм - главное право.

Сохранять за собой абсолютную возможность в любой момент сказать: «Мне нужно побыть одной» - это будет полным и окончательным объяснением. Никаких оправданий. Никаких «я потом всё расскажу». Если моя почва требует отдыха - она отдыхает. И точка.

Изменения в этот Устав вношу только я. Единственным свидетельством и властью служит моё безмолвное, непоколебимое «Да» или «Нет», которое живёт у меня под рёбрами.

Этот Устав вступает в силу с момента его осознания - с этого самого мгновения.

Отныне моя верность - сначала себе. Всё остальное - только потом.