🧠 По данным ВОЗ, число людей с деменцией в мире продолжает расти
📈 Всемирная организация здравоохранения фиксирует устойчивый рост случаев деменции во всех странах, включая Россию. Это уже не редкое возрастное заболевание, а глобальная медицинская и социальная проблема.
🇷🇺 Что происходит в России
👵👴 Сейчас в нашей стране, по разным оценкам, живут около 1,2–1,4 млн человек с деменцией.
📊 По прогнозам, к 2035 году их число может увеличиться до 2–3,6 млн.
🧠 Что такое деменция
❗️ Деменция — это не одно заболевание, а синдром, при котором постепенно ухудшаются память, мышление, внимание, речь и способность к самостоятельной жизни.
🔬 Самая частая форма — болезнь Альцгеймера (до 70% всех случаев).
⏳ Деменция «молодеет»
⚠️ Неврологи отмечают:
👩⚕️ в 5% случаев болезнь Альцгеймера развивается уже в 40–45 лет — чаще всего из-за наследственной предрасположенности.
🧬 Это так называемая ранняя форма деменции.
📉 Почему случаев становится больше
🔹 Старение населения — главный фактор риска
🔹 Улучшение диагностики (деменцию стали выявлять чаще)
🔹 Хронические болезни:
🩺 гипертония
🍬 сахарный диабет
🧈 высокий холестерин
🔹 Малоподвижный образ жизни
🔹 Социальная изоляция и хронический стресс
🚨 Первые тревожные признаки
🧩 ухудшение памяти на недавние события
🧩 трудности с подбором слов
🧩 снижение концентрации
🧩 потеря интереса к привычным делам
🧩 дезориентация во времени и пространстве
❗️ Важно: раннее обращение к врачу может замедлить развитие болезни.
🛡 Что действительно помогает в профилактике
❤️ Контроль артериального давления
🍬 Контроль уровня глюкозы
🧪 Контроль холестерина
🚶♂️ Регулярная физическая активность
📚 Когнитивные тренировки (чтение, изучение языков, логические задачи)
🥗 Средиземноморская диета — рыба, овощи, оливковое масло, орехи
😴 Полноценный сон и лечение апноэ сна
🧠 Важно помнить
⚠️ Деменция — не «нормальное старение».
🩺 Это заболевание, с которым нужно и можно работать, особенно на ранних стадиях.
💬 Будьте внимательны к себе и близким.
Ранняя диагностика — это годы сохранённой памяти, самостоятельности и качества жизни.
#медицина #неврология #деменция #здоровьямозга
👨⚕️Канал ДЧЭ l ❓Вопросы врачам
