Найти в Дзене

Цели на новый год

Наступил новый год. Прошли первые дни января и я хочу предложить вам один способ планирования и достижения целей (по Майклу Роучу, автору книг "Кармический менеджмент", "Алмазный огранщик"), который можно делать как самостоятельно, так и с использованием МАК (метафорических ассоциативных карт). Согласно его философии, для достижения любой цели нужно сделать всего 4 шага: 1. Определить цель 2. Определить человека, который находится в похожей ситуации, желает достичь аналогичную цель и будет рад вашей помощи 3. Концентрация внимания на том, чем реально вы можете помочь этому человеку, как вы будете ему действительно помогать (достаточно 1 часа в неделю: дадите денег, чему-то научите, о чём-то расскажите, поищите информацию, нарисуете что-то или напишете, - чем вы можете помочь, тем и помогайте). Причём это может быть не один человек. 4. (Самая важная!!!) Искрене радуйтесь тому, что вы сделали, помогая другому человеку. Т.е. ежедневно перед сном радуйтесь, что тот, кому вы помогаете, стал

Цели на новый год.

Наступил новый год. Прошли первые дни января и я хочу предложить вам один способ планирования и достижения целей (по Майклу Роучу, автору книг "Кармический менеджмент", "Алмазный огранщик"), который можно делать как самостоятельно, так и с использованием МАК (метафорических ассоциативных карт).

Согласно его философии, для достижения любой цели нужно сделать всего 4 шага:

1. Определить цель

2. Определить человека, который находится в похожей ситуации, желает достичь аналогичную цель и будет рад вашей помощи

3. Концентрация внимания на том, чем реально вы можете помочь этому человеку, как вы будете ему действительно помогать (достаточно 1 часа в неделю: дадите денег, чему-то научите, о чём-то расскажите, поищите информацию, нарисуете что-то или напишете, - чем вы можете помочь, тем и помогайте). Причём это может быть не один человек.

4. (Самая важная!!!) Искрене радуйтесь тому, что вы сделали, помогая другому человеку. Т.е. ежедневно перед сном радуйтесь, что тот, кому вы помогаете, стал на миллиметр ближе к достижению своей цели благодаря вам.

Итак, что будем делать, если вы решите использовать МАК?

Все карты имеют картинку и текст (или вопрос). Все карты поделены на 4 шага, описанных выше. Я "спрячу" фото, чтобы можно было выбирать в закрытую.

На каждый шаг будет по 9 фото с картинками и 9 фото с текстами или вопросами, "закреплёнными" за этими картинками (итого: 9 карт с двух сторон). Я дополнительно буду подписывать каждый шаг, чтобы было удобнее ориентироваться.

Для работы с картами вам потребуется листок (блокнот) и ручка, чтобы записывать свои мысли.

Начиная с сегодняшнего дня и каждый день (7 января - последний) я пришлю МАК по этой технике.

Ставьте 🔥, если готовы.