Панические атаки и хроническая тревожность долгое время считались исключительно психологическими или неврологическими расстройствами. Однако современная наука доказала: состояние нашего внутреннего спокойствия в огромной степени зависит от оси «Кишечник-Мозг». Кишечник — это наш «второй мозг», который напрямую связан с центральной нервной системой через блуждающий нерв (Vagus Nerve) и через гормоны.
Ключевую роль играют два нейромедиатора: 1. Серотонин: До 95% этого гормона, отвечающего за настроение и чувство благополучия, синтезируется и хранится в кишечнике. 2. ГАМК (Гамма-аминомасляная кислота): Основной тормозящий нейромедиатор, который успокаивает нервную систему. Некоторые виды лактобактерий (психобиотиков) способны вырабатывать ГАМК.
При дисбиозе патогенная флора не только нарушает синтез этих веществ, но и провоцирует хроническое воспаление, которое по блуждающему нерву передает сигнал тревоги в мозг. Это приводит к дисбалансу вегетативной нервной системы и запускает паничес