🍎 Ингридиенты: Творог 250гр Яйцо 2 шт Рисовая мука 60гр Семена чиа 1сл Яблоко 1шт Сах зам (у меня фит парад ванильный) 2гр (по желанию, можно мёд) Кокосовое масло (для смазывания протвеня) Все ингридиенты смешать до однородной массы, выложить на протвень, сверху выложить нарезанное яблоко, по желанию присыпать корицей, минлальными лепестками. Приятного аппетита😋