Найти в Дзене

«3 дня нового года. А я — недоволен собой» 🎥

Проснулся — и раздражён.
→ «Почему до сих пор не умею создавать видео с ИИ?» Вроде план расписал…
(Правда, не полностью придерживаюсь и, наверное, от этого плохо.)
Но на самом деле хочется всё и сразу. А за эти 3 дня я:
→ написал несколько сценариев,
→ заснял,
→ смонтировал…
→ Да, без ИИ — но видео — получилось.
→ И в монтаже ИИ уже пробовал — и, честно — «для новичка — сойдёт». Так в чём проблема? 🔸 Перфекционизм.
Он требует не принимает действительность, если она не идеальна. 🔸 Вспомнил Duolingo.
→ 744 дня подряд.
→ Больше двух лет.
→ Сначала — «ради прикола»,
→ Потом — вошло в привычку:
→ → Даже если лень — делаю 1 задание (5–7 минут),
→ → Иногда — 2–3, если «энтузиазм ударил»,
→ → Иногда — пропускаю…
→ → Но прогресс не сгорает — есть «заморозка». 🔸 Это приложение — гениально.
Виден рост.
Разрешена ошибка.
И — возможность вернуться. И знаешь что?
→ Английский — чуть улучшился.
→ Не «бегло говорю», но — понимаю больше, читаю легче. 🔸 А с видео — хочу сразу «как в TikTok».
Но…

Проснулся — и раздражён.
«Почему до сих пор не умею создавать видео с ИИ?»

Вроде план расписал
(Правда,
не полностью придерживаюсь и, наверное, от этого плохо.)
Но на самом деле хочется
всё и сразу.

А за эти 3 дня я:
→ написал
несколько сценариев,
заснял,
смонтировал
→ Да, без ИИ — но
видео — получилось.
→ И в монтаже ИИ уже
пробовал — и, честно — «для новичка — сойдёт».

Так в чём проблема?

🔸 Перфекционизм.
Он
требует не принимает действительность, если она не идеальна.

🔸 Вспомнил Duolingo.
744 дня подряд.
→ Больше
двух лет.
→ Сначала —
«ради прикола»,
→ Потом —
вошло в привычку:
→ → Даже если лень —
делаю 1 задание (5–7 минут),
→ → Иногда — 2–3, если «энтузиазм ударил»,
→ → Иногда — пропускаю…
→ → Но
прогресс не сгорает — есть «заморозка».

🔸 Это приложение — гениально.
Виден рост.
Разрешена ошибка.
И —
возможность вернуться.

И знаешь что?
Английский — чуть улучшился.
→ Не «бегло говорю», но —
понимаю больше, читаю легче.

-2

🔸 А с видео — хочу сразу «как в TikTok».
Но…

🔸 Нужно следовать плану.
Не ради дисциплины — ради
спокойствия.

Потому что тогда:
→ Делать
не в разноброс, а по шагам,
→ Прогрессировать постепенно,
→ Говорить:
«Сегодня — этап 3. Завтра — этап 4».
→ И
прогресс — становится ощутимым.
→ Не «вроде что-то есть», а —
«вот — вчера не мог, сегодня — могу».

-3

P.S. Сегодня — не монтаж.
Сегодня —
шаг 1 по плану.
Даже если он —
«просто открыть туториал и посмотреть 10 минут».
744-й день Duolingo учит: главное — не прыжок.
А — следующий шаг.

#2026Начался #Кризис35 #Кризиссреднеговозраста #ДзенБезЛжи #ОчереднойДень #ШагНеПрыжок