Для родителей подростков, которые честно задают себе вопрос: «Почему я не могу отпустить — и что это делает с моим ребёнком?» Что такое гиперопека Гиперопекающий («вертолётный») стиль — это постоянный контроль за жизнью ребёнка: ➡️его действиями ➡️решениями ➡️контактами ➡️чувствами. Родитель не просто рядом — он вместо. Цель внешне благородна: защитить от мира. В реальности — защитить себя от тревоги. Как это выглядит ➡️«Не делай — опасно» ➡️«Я лучше знаю» ➡️«Ты ещё не готов» ➡️ контроль звонков ➡️ переписок ➡️одежды ➡️решений. Это часто называется заботой и любовью. По сути — это страх. Глубинные причины Личная травма родителя Потери, болезни, насилие, нестабильное детство. Внутренний обет: «С моим ребёнком такого не будет». Контроль становится способом переписать собственную историю. Культура страха Новости, соцсети, школы усиливают ощущение опасного мира. Родитель живёт в режиме постоянной угрозы. Тревога маскируется под ответственность. Подростковый возраст — ключевой