▪️ Блуждающий нерв (Vagus nerve) играет ключевую роль в защите сердца от старения, сохраняя его насосную функцию. ▪️ Физическая активность не заставляет организм «экономить» энергию на других функциях, опровергая популярный миф о метаболизме. ▪️ Даже один алкогольный напиток в день повышает риск рака полости рта на 50%, согласно новому масштабному исследованию. ▪️ Симптомы сердечного приступа могут проявляться за несколько недель до самого события (нетипичные сигналы). ▪️ Взрослые с СДВГ, которые опираются на свои сильные стороны (творчество, энергичность), чувствуют себя счастливее и меньше страдают от тревоги. ▪️ Высокожировая диета переводит клетки печени в «режим выживания», что скрыто повышает риск развития рака (привет, кето-диета!) ▪️ Короткие интенсивные тренировки могут помочь в борьбе с раком кишечника, подавляя рост опухолевых клеток. ▪️ Новое определение ожирения (с учетом объема талии) может перевести 75% взрослых в категорию людей с лишним весом. ▪️ Беременные с COVID-19