Почему ваши новогодние мечты не сбываются?
В Новый год, под бой курантов, мы все пишем праздничные резолюции. Хочу перейти на новую работу, открыть бизнес, отправиться в кругосветку, покорить Эверест.
А через год, подводя итоги, мы видим, что не все цели достигнуты. И тогда мы переносим их в список на следующий год. Так некоторые цели кочуют из списка в список годами.
Почему так происходит? Потому что мечты есть, а еще есть система - система нас самих. Она, как утверждают психологи, на 45% состоит из привычек, многие из которых мы даже не осознаем.
Мы просыпаемся утром, и наша система запускается. Мы начинаем делать всё, как обычно, реагируя на события привычным образом. И нам кажется: а что такого?🤔
Но именно эти новогодние резолюции начинают потихоньку исчезать. Потому что мы сами не изменились, наши привычки, из которых мы состоим, остались прежними. Нет новых реакций и действий, которые привели бы нас к мечтам из заветного списка. 🙂
Какие привычки вы берёте с собой в этот год?
