Вчера мне прислали сообщение, от которого на душе стало чуть теплее:
"Даже если очень постараться — найти такую же прекрасную звездочку, как ты, не получится!
Удивительно, как в одном человеке может сочетаться столько замечательного.
Ты — красота, нежность, чуткость, талантливость и мудрость в одном флаконе"
И я подумала: а ведь самая большая мудрость, пожалуй, в том, чтобы однажды перестать искать эти качества снаружи — в сравнениях, оценках, одобрении — и начать взращивать их внутри. На своём собственном, ничейном поле.
Мудрая женщина — не та, что всех переспорила. Она — та, что перестала спорить. Не потому что слаба, а потому что её сила сменила дислокацию. Она больше не доказывает свою значимость.
Как писал Натанэль Бранден:
«Высокая самооценка — это не крик «Я лучше!». Это тихий голос, который говорит: «Мне достаточно того, кто я есть»».
Её главная битва происходит не с другими, а с собой вчерашней. Её соревнование — это вертикальный рост, а не горизонтальная гонка. Она, как та самая звезда, светит не для того, чтобы затмить другие светила, а потому что такова её природа. Её энергия идёт не на борьбу или того хуже - на войну, а на созидание внутреннего ландшафта — того самого «духовного мира», границы которого она охраняет с невозмутимостью королевы, не объясняющей свои законы каждому встречному.
Почему так? Психология даёт ответ: потому что боль — великий учитель, но ужасный хозяин. Тот, кто прошёл через своё пламя, навсегда запоминает цену разрушения. И делает осознанный выбор: не ломать, а строить. Не заражать мир своей болью, а трансформировать её в ресурс.
Как говорила Кларисса Пинкола Эстес:
«Мы все потеряли и найдём себя много раз в этой жизни. Сильные духом не избегают тьмы, а учатся танцевать в потёмках, пока не взойдёт луна».
С точки зрения психологии: "...мудрость — это высшая форма зрелости личности, интегративный ресурс, позволяющий жить и принимать решения в условиях жизненной сложности, сохраняя человечность, гибкость и равновесие".
Такая женщина черпает силы не из одобрения, а из внутренних источников: из тишины, из творчества, из созерцания красоты и из любви ко всему, с чем соприкасается. Её спокойная улыбка — естественная, как следствие внутренней сепарации: она отделила свои чувства от чужих оценок, свои цели — от навязанных трасс. Её гармония — не подарок судьбы, а ежедневная архитектура, где каждый кирпичик — это выбор в пользу света, даже когда вокруг темно.
И когда кто-то говорит такой женщине: «В тебе столько прекрасного!» — это не комплимент. Это констатация факта, который она уже знает. Потому что она долго и бережно собирала этот «флакон» по каплям — из пролитых слёз, преодолённых страхов и бесшумных побед над собой, и из абсолютной убеждённости - ответственность за все решения, за свой внутренний мир, и , в целом, - за свою жизнь лежит только на ней.
Так что, спасибо за тёплые слова. Они — как солнечный зайчик на стене уже светлого дома. А я возвращаюсь на своё внутреннее поле. Там ещё столько всего предстоит построить, вырастить и… просто полюбоваться рассветом за окном. В тишине. Без необходимости кому-то что-то доказывать. Кроме, пожалуй, себе вчерашней.
клинический психолог Наталья Богуцкая
для записи на консультацию:
+79039910483, +79132428055
#психология #мудрость #самоценность #личныеграницы #внутренниймир #ресурс #рост #женскаяпсихология #философия #отклик #духовныйрост #любовьксебе #натанэльбранден #клариссаэстес