Найти в Дзене
Закреплено автором
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 неделя назад
 • Вы подписаны

ВНУТРЕННЯЯ СВОБОДА - что это?

Еще один вопрос моих клиентов. Речь, разумеется, не о свободе от обстоятельств и не о свободе от обязательств. Обстоятельствами мы определены — кто-то родился в одной семье, кто-то в другой, у одного одни фактические возможности, у другого иные...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Красота как язык души: почему женщине важно меняться?

Наталья Богуцкая Почему новая стрижка может изменить настроение? Почему новое платье иногда работает лучше психотерапии? Почему нам так важно иногда — всё изменить?

3 недели назад
 • Вы подписаны

СВИДАНИЕ С ОСЕНЬЮ. 🍂За окном — золото. Листья кружатся в последнем теплом в танце, и я снова еду к озеру. Одна. Не потому что не с кем. А потому что мне не бывает одиноко с собой. ❤️Сегодня у меня свидание. С Осенью. Она встречает меня шёпотом листвы под колёсами и последними лучами солнца, которые ещё не остыли, но уже стали мягкими, как объятие. 🚘Я выхожу из машины — и мир замирает. Вдох. Осень пахнет прелым листом, влажной землёй и чем-то родным, забытым, настоящим. Шуршание листвы под ногами — это её голос. Особая музыка. Не та, что звучит в наушниках, а та, что звучит внутри. Она успокаивает, возвращает к себе, напоминает: ✨«Я здесь. Я чувствую. Я — часть этого мира». Я иду по тропинке к воде. Солнце гладит лицо, ветер путает волосы, а где-то в груди разливается тихое, ровное счастье. Не громкое. Без повода. Просто — есть. ✨🙏И я благодарна этой тишине и свободному небу над головой! Природе за эту теплую осень. За это озеро.За ласковый ветер и краски в листве. А себе за то, что умею быть с собой — и умею чувствовать, как мир отвечает мне теплом. 💯А если прислушаться — он отвечает каждому. Просто не все слышат. Я слышу. И мне хорошо. Наталья Богуцкая, медицинский психолог #психологияосени #осеньвдуше #заботаосебе #бытьвконтактессобой #психологиядляжизни

3 недели назад
 • Вы подписаны

ТЕНИ ПРОШЛОГО: КАК ТРАВМА СТАНОВИТСЯ ГОЛОСОМ.

Питер Левин Что такое базовая травма? Это не событие, которое случилось «один раз». Это фоновое ощущение, которое человек выносит из детства и переносит ее во взрослую жизнь. Как будто внутри есть голос,...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент