🖤2025 год научил меня:
⭐️что по-другому возможно, даже если раньше казалось, что выхода нет
⭐️что можно выбирать себя, даже когда это страшно и непривычно
⭐️ что дело почти всегда в том, что внутри, а не в том, что снаружи
⭐️что жизнь не выстраивается по плану - она просто случается, и с этим нужно иметь дело
⭐️что я состою из разных частей, которые могут хотеть и чувствовать разное, и это нормально
⭐️что иногда ничего не остаётся, кроме как принять неопределённость и отпустить контроль
⭐️ что телесный мэтч важен, но это ещё не всё: сердце, страхи, границы, истории - они тоже имеют голос, и их нельзя игнорировать
⭐️что агрессия это не разрушение, а способ заявлять о том, что тебе не подходит
⭐️что источник многих страданий - внутренний конфликт, пока его не увидишь, он управляет тобой
⭐️ что иногда нужно просто реализовать то, что давно просится наружу, без оправданий и объяснений
А каким учителем был для вас 2025 год?
