Зависимость от хаоса: почему без драмы некоторым становится пусто 🌪
Есть люди, которые говорят:
«Я устал от этого бардака. Хочу спокойствия».
Но как только в жизни действительно становится ровно — они начинают скучать.
Раздражаться.
Нервничать.
И — сами запускают новый хаос.
Как это выглядит со стороны?
Будто человек постоянно «вляпывается».
— вечные конфликты
— резкие решения
— эмоциональные взрывы
— токсичные связи
— импульсивные поступки
— ощущение, что жизнь — сериал, а не процесс
И каждый раз — «Ну вот опять…»
Но правда в другом
Хаос — это не случайность.
Это привычное состояние нервной системы.
Когда в прошлом было много нестабильности,
когда спокойствие было редким или опасным,
когда любовь шла через боль и адреналин — мозг запоминает: «Драма = жизнь».
А тишина воспринимается как пустота.
Почему спокойствие не радует? 🧠
Потому что в нём нет привычного напряжения.
Нет всплеска.
Нет адреналина.
В хаосе человек чувствует себя собранным.
Нужным.
Живым.
А в стабильности вдруг появляется странное ощущение: «Я как будто пропал».
Самообман, который дорого стоит ⚠️
Зависимость от хаоса часто путают с характером:
— «Я просто эмоциональный»
— «Мне скучно без движения»
— «Я не люблю рутину»
Но на самом деле это форма зависимости.
От сильных эмоций.
От крайностей.
От постоянной встряски.
И она истощает сильнее, чем кажется.
Чем всё заканчивается?
Рано или поздно — выгоранием.
Когда сил на очередной кризис уже нет.
Когда нервная система перестаёт держать нагрузку.
Когда тело начинает тормозить там, где раньше «тащило».
И тогда человек впервые пугается не хаоса — а пустоты после него.
Важный момент 🌿
Жизнь без драмы — не пресная.
Она просто требует другого навыка:
уметь быть в тишине,
в устойчивости,
в ровном ритме.
И этому можно научиться.
Если ты узнал себя — это не приговор. Это точка выхода.
Пока хаос ещё не стал единственным способом чувствовать себя живым.
📞 +7 (922) 194-03-54
