В сезон праздников я наблюдала разные ситуации, когда люди закупали подарки, как они это делали, и хочу поделиться своими размышлениями на этот счет. Я не проводила исследований, поэтому, возможно, мои суждения субъективны, но, тем не менее, я увидела, как по-разному люди относятся к выбору подарков и как это связано с ценностями:
- Кто-то, прям, ломает голову, что подарить другому, выспрашивает у окружения его хотелки, если не может вспомнить их сам. Человек стремится порадовать подарком, проявить теплоту и заботу, ценит эмоции и хочет подарить то, что эти эмоции вызовет и у другого.
- Кто-то тоже хочет порадовать, но подарок выбирает по принципу «мне такое понравилось бы», или «ей/ему сложно живется без вот такой штуковины, подарю-ка я ее, облегчу человеку жизнь». А тот не жаждет изменений, ему нормально в своих сложностях. Подарить возрастному человеку, далекому от сложных гаджетов, новомодный смартфон с кучей функций или смарт телевизор – как пример. Знаете, как он такие подарки встречает? Сухим «спасибо» и скрытым раздражением в лучшем случае. Возможно, со временем ценность подарка будет раскрыта, но это неточно.
- А кто-то выбирает подарки по принципу бытовой пользы. Вот если в хозяйстве пригодится, значит, подарок хороший, даже если на него не дернется ни один мускул на лице.
Последняя позиция у меня всегда вызывала недоумение. Раньше, когда я была далека от психологии, искала причины таких взглядов и находила оправдание в сложных жизненных условиях далёких лет, когда денег в обрез и подарок без пользы был роскошью, приходилось выбирать эмоции или функции. Такое отношение взрослых становится нормой и для детей. Логично же?
Вот только я сама росла в 90-е, мама бухгалтер, папа агроном, денег не платили как и всем в стране. И до сих пор помню куклу, которую мама подарила мне на 5 лет. Барби, невероятно красивая, нарядная, ещё и с мебелью. Правда, потом я ее потеряла, и мама зареклась дарить мне такие подарки, о чем я тоже помню, но это уже другая история. А ещё помню ремень, который мне подарили в 15 лет, из широких металлических пластин, как чешуйки, я в него влюбилась, когда увидела на рынке, но считала, что мне такой никогда не купят, а тут хоп – и это мой подарок.
Мне 35 лет, а я до сих пор помню эти НЕ полезные в хозяйстве вещи. Потому что подарок это не вещь, это - эмоции, это про то, что тебя слышат, твои желания признают, ты ценен, важен, ты есть. Когда выбирают "нужную" бытовую штуковину вроде бы проявили внимание, но оно формальное, в нем нет ценности того, кому это внимание оказано. Подарить что-то для облегчения условий жизни, когда человек этого не хочет – тоже забота, но навязанная, в какой-то степени проявление спасательства, «я лучше тебя знаю, что тебе надо».
К чему я это все. По моим наблюдениям то, как человек выбирает подарки, отражает и его отношения с собой. Не берусь говорить за всех, но среди тех, кто попал в мое поле зрения, увидела связь между подарок = польза и человек = функция. Если человек отвергает эмоции в пользу функции, он и со своими чувствами тоже не ладит или ладит очень ограниченно.
Непризнание важности чужих эмоций говорит о непринятии и своих собственных, обесценивании, избегании их. А если я не чувствую, то я кто, робот? Это уже про отказ от себя, от своей природы, а там и отказ от своих желаний в копилку падает автоматом. По моим наблюдениям, люди, выбирающие функции вместо эмоции и себя будут воспринимать с этой же позиции. Если я нужен, полезен, я имею право жить.
Стоит ли говорить, сколько сил тратится на доказательство собственной значимости, важности, нужности. На работе, в кругу друзей и близких и как болезненно воспринимается, если вдруг человеку покажется, что он безразличен другим, не нужен.
Своих желаний этот человек тоже не будет знать. Будет навязанное обществом, близкими, но не его собственное. И когда человек столкнется с любым более-менее сильным кризисом, когда выбьет опору из-под ног, ему будет очень сложно обрести равновесие. Кто я, чего я хочу, куда я иду, как ответить на эти вопросы? Хорошо, если в зависимости не сбежит от этого.
Исходя из этого, я убеждена, что важно учиться слышать себя, свои желания, благо это очень даже посильная задача. Начинайте с мелочей, что хотите съесть на ужин, например (с базовых потребностей легче начинать).
Или составьте список 100 желаний. Ваши истинные начнутся не с первого пункта и даже не с 10, это нормально, поэтому пишите побольше. Вспомните, какой подарок вам вы запомнили больше всего и почему? Вспомните, что вы любили в детстве.
Слушайте внутренний отклик, появляется ли огонек внутри от мысли о своих хотелках, если нет, пишите дальше)
И самое главное, выберите потом какой-нибудь пункт, который сильнее всего будет отзываться и сделайте подарок самому себе. Радуйте себя, заботьтесь о себе без повода, просто потому что вы есть, вы имеете на это право.
А что важно вам, подарить эмоции или "что-то нужное"?
Автор: Славинская Анна Николаевна
Психолог, ЭОТ-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru